焦虑症一旦得上不一定是终身的，焦虑症是一种常见的心理疾病，主要表现为焦虑、紧张、害怕等情绪，并可能导致身体的不适和功能障碍。对于疾病的全面和及时的治疗和管理，患者可以获得明显的改善和控制，不一定是一种终身的疾病。
※慕三子
抑郁、焦虑、自卑哪个最危险，为什么？
这个问题不能以危险划分，应该是哪个发展严重。
→》我们首先看一下“抑郁”：抑郁是一种长期的情绪郁积，不能自我化解，久之导致的心理疾病。表现为心境持续低落、自闭、情绪低沉、郁郁寡欢等症状。抑郁症有三个阶段：轻度、中度、重度。轻度抑郁犹如平时的偶发感冒，勿须担心，会随着时间环境及自我的心理调整而消失。中度抑郁指消沉情绪持续两周或两周以上，不断反复。这就要引起注意了。一方面要加强自我心理疏导，另一方面最好咨询心理医生，进行有效的心理干预，积极配合治疗不会有严重后果产生。重度抑郁就比较棘手了，长期的情绪低落，导致心理生理病变，除心理干预外还要寻求专业的医疗医生，药物治疗势在必行，重度抑郁还是有极高的危险性，心理生理的痛苦有导致的可能，要引起重视。
→》我们再来看一下：“焦虑”是有多种原因引起的莫名的心悸、坐立不安、心慌紧张等症状。长期的焦虑可诱发胸闷、头痛、失眠系列并发症。焦虑大多有压力形成，放松身心，调养神经，多与人交流，开阔思维。对缓解焦虑大有裨益。看书、听音乐、寻找生活中的乐趣。转移注意力对焦虑都有改善作用。焦虑一般不会延及生命，所以说没有太大的危险性，放松心境，价值观、人生观摆正，焦虑自然消踪。
→》“自卑”是什么呢？对自己缺乏正确的认识，缺乏自信懦弱。自卑是对自我的一种否定。这种性格可能始自原生态家庭，也可能后天形成。自卑不会造成生理疾病，也不会有危险性。胆小怕事处事，是自卑通病。如何改变自卑呢？时间 历练，不管是先天还是后生，随着岁月的增长，历练的增多，在一定程度上就会有所消除。自卑就像犯人脸上的黥刑，磨掉了长平了，自信就生成了。自卑只是一种性格，可以修正无危险性。
结论：通过上面的分析不难看出。“抑郁”萌芽期如得不到有效遏制，后果还是比较严重。精神心理的疾病在某种程度相比生理疾病更难救治。精神的疾病是药物不能打通的，关爱健康、关爱生命，精神饱满快乐一生！
我是慕三子 你永远的心灵知己！
焦虑症会导致出现器质性病变吗？
焦虑是对未来的不确定情的担心，是大脑想出来的自己觉得害怕，有危险的事情，焦虑症是焦虑过度，并成为自动化思维。人体内有很多不受自己控制的植物神经，这些植物神经在人焦虑的时候会有很多躯体症状，如胸闷气短，心慌心悸，头痛头晕，尿频尿急等，这些躯体症状虽然很痛苦，但并不是因为有器质性病变。
其他的一些慢性病，如癌症，心脑血管疾病，痛风等，痛苦是因为人体的细胞、器官有损伤或病变。
适度的焦虑对人并没有危险，还会有益，如学生在听课，考试，司机在驾驶，医生做手术，老师讲课的时候，都应该有适度的焦虑，这些焦虑能让人发挥好的状态，提升人的能力，不但不痛苦，做出成绩还会使人愉悦。
人焦虑最低的时候是进入深度睡眠的时候，如果睡的轻，梦多，易醒，都是因为焦虑，消除这些焦虑，有利于睡眠，能更好的休息。
但是长期的焦虑，尤其是长期的高焦虑对人的危害是很多的，这里说的焦虑是超出正常范围的焦虑，如躯体症状，睡眠饮食障碍，工作学习能力下降，人际交往退缩等。其中还有一个危害，就是题目问的，会出现器质性病变吗？很多慢性病，就是长期的细胞受损，细胞被氧化形成的。人长期的高焦虑，人体内会产生一种化学物质，叫做自由基，自由基会破坏细胞，氧化细胞，使健康的细胞处在亚健康和不健康的状态，不健康的细胞多了，人就会处在亚健康或不健康的状态。所以焦虑时间长了，尤其是长期高焦虑状态，人就会体质变弱，慢慢得病，比如红楼梦里的林黛玉和鲁迅先生笔下的祥林嫂，都是这样的情况。
在现实生活中，一些患病时间长的焦虑症，抑郁症，强迫症患者，他们体质普遍不好，就是这个原理。
所以有心理疾病的人，还有家属，要科学的对待疾病，积极寻求帮助，尽快康复，康复越快，越有利，无论是从痛苦，金钱，健康，社会功能等，都是 康复得越快越好。
我2017年重度失眠三个月，又得了抑郁症 精神症。后去宁波康宁医院住院治疗。吃药 奥痰平 西泮 盐酸帕罗西汀 及安眠药 佐匹克隆。起效很快，10天后出院。三个月后听医生指导慢慢减药，1粒 0.5粒 0.25粒 9个月后戒药。三年多来，状态很好。建议去市级及以上专业精神医院或医院精神科治疗。否则病情会加重。
焦虑症确实会在每天的同一时间发生。自从把瘫痪的婆婆和痴呆的公公接到家，我每天上班一到早上11点就很紧张，不停的看表想回家看看，后来单位知道了我的事情，允许我11点回家，到家赶紧让婆婆先大小便，然后开始洗锅碗，因为老人起得晚吃得也晚所以没洗。再开始做午饭，还要一口口喂饭，中午时间很紧，遇到亲戚我就没饭吃了。还有晚上失眠睡不着也焦虑。总之，我就在早上11点和晚上焦虑症严重，所以我晚上基本不出门。
抑郁症和焦虑症的区别，哪个更严重？
抑郁症是长期高焦虑形成的，焦虑症当然也是焦虑，但焦虑症，有的是高焦虑，有的是中等焦虑，从这点看，抑郁症要比焦虑症严重。但有严重的焦虑症，经常出现惊恐发作的症状，只是心理疾病症状中最极端的，也是很痛苦的，所以判断严重程度，不能只看是什么病，最主要的是要根据焦虑高低来判断。
抑郁症，焦虑症，还有什么强迫症，疑病症，恐怖症等，说到本质都是焦虑造成的，所表现出不同的症状，只是表面现象。
所以，心理咨询，解决的核心问题是降低，缓解，消除焦虑，焦虑是大脑想出来的，分为不合理认知，条件反射（思维模式），敏感多疑没有安全感的性格三方面，调整的时候，也是通过调整不合理认知，建立新的思维模式，优化个性培养自信来调整，只要把这些过高的焦虑降下来，无论是抑郁症，焦虑症，强迫症，疑病症，恐怖症等，都可以彻底解决。
你好，我是张滴滴，一名心理咨询师，欢迎关注，一起用心理学美好生活。
如果你全天心跳过快，并且不是感觉上，而是实际检测过心率的状况下，建议你先去医院检查是否有生理上的变化（心血管及内分泌的一些疾病会导致心跳过速）。生理上的疾病排除了，再来考虑是否是心理上的疾病，比如你所说的焦虑症。
做完以上检测，焦虑症如果已经到达每天感觉上的心跳过高了（这不一定是实际情况，而是感受上的），说明至少到达了神经症的级别，最好进行一个专业的检测，因为心跳过高，有伴随着恐惧症及其他心理症状的可能。
焦虑是很多心理疾病的成因，它可能不会只停留在焦虑这样的症状下，如果已经产生躯体化的症状了，就需要找到焦虑的真实原因，进行专业干预，有针对性地进行调节和疏导，对焦虑的症状和后期症状的发展都可以起到积极的效果。
自己担心害怕，自行确认病症，做出判断，其实既不准确，又非常危险，心理问题重在干预和治疗，及时找到匹配的咨询师，才能给你做出判断和干预方案。
一个人情绪特别焦虑，烦躁的时候，是有可能通过大喊大叫来发泄情绪的。
焦虑是生活养成的
