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失恋会引起抑郁症吗-抑郁症缺失爱的能力怎么办

失恋会引起抑郁症吗

失恋会引起抑郁症。因为持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。丧失兴趣,思维困难,消极、悲观和自责、自卑,行动迟缓,精力减退,低下,缺乏兴趣和活力,总感到心有余而力不足,家务和日常活动都懒得去做,整天无精打采、身心疲惫,严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态。
      病人对周围一切事物都不感兴趣,对工作没有一点儿热情,平素衣着整洁的人也变得不修边幅如果出现严重的睡眠障碍,特别是早醒,也就是睡眠的最后一次觉醒时间明显提前,须引起警惕。

抑郁症患者都很冷漠吗 教你正确认识抑郁症

抑郁症是一种发病率很高的精神疾病,得了抑郁症以后,患者会看起来很冷漠,没有喜怒哀乐,其实这是由于抑郁症患者缺乏某种激素导致的,需要去正规医院进行系统的治疗。

抑郁症患者其实并不冷漠,只是由于疾病而压制了热情,大家千万不要对他们产生误解。抑郁症是一种常见的精神疾病,又被称之为心灵感冒。

得了抑郁症以后,患者仿佛一下子失去了快乐,终日郁郁寡欢,做什么事情都提不起精神。严重影响了人们的工作,学习以及正常的社交。

那么抑郁症患者都很冷漠吗?接下来就给大家介绍。抑郁症患者都很冷漠吗抑郁症是一种严重影响人们工作和学习的疾病。在我国,目前大约有20%的人出现了抑郁症状,7%的人患有比较严重的抑郁症。

抑郁症会导致患者长期情绪低落,兴趣减退,思维迟缓,行为缓慢。许多朋友都接触过抑郁症患者,觉得他们非常冷漠,好像没有感情一样,其实并不是这样的,抑郁症患者的感情同样很丰富,他们一点都不冷漠,只是受到疾病的影响而已。

抑郁症患者较常人来说大脑内多巴胺等激素分泌会有所减少,因此会出现兴趣减退,精神不振等症状,这样就会显得有点冷漠。

如果抑郁症患者可以接受科学的治疗,这些症状都可以消失。抑郁症的调节方法

1、抑郁症患者应当养成良好的生活习惯,作息要规律,避免劳累过度。

2、据研究证明,坚持锻炼可以激活抑郁症患者的身体机能,缓解抑郁症状。患者可以经常出去跑跑步,散散心,这样还能放松紧绷的神经。

3、抑郁症患者应当及时缓解压力,可以通过听音乐,唱歌等方法将心里的怨气发泄出来,让身心得到放松。许多人都对抑郁症患者存在一定的误解,觉得抑郁症患者都很冷漠。

其实这是由于患者情绪低落,兴趣减退导致的。抑郁症患者只要坚持正确的治疗,这些症状都会消失。抑郁症患者除了坚持治疗外,还要学会自我调节,争取早日告别抑郁症,轻松生活。

线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊

抑郁症会想生气吵架吗

有时候想吵架,有时候一句话也不想说,有时候呆呆的不知道在想什么,有时候也会歇斯底里的胡说八道,大喊大叫,还会骂人,冲动的时候还想

我有抑郁症并且严重缺爱,总觉得男朋友不爱

亲~你的提问让我看到了三件事:1、抑郁症,2、严重缺爱,3、总觉得男朋友不爱自己。

综合来看你对自己的现状不满意,希望改善。我的建议是首先解决“严重缺爱”这个问题,然后正确地处理抑郁症的问题,去正规医院看心理或者精神科医生;可以找医生寻求恋情方面的建议。

我就是一个严重缺爱的人,花了25年时间,总算治愈了自己。我大学的时候在图书馆看到弗洛伊德的著作,接触到精神分析科学,我逐渐梳理自己缺爱的原因:1、原生家庭的影响,2、自身的敏感。然后也通过恋爱寻求过安慰,吃过爱情的苦,受过渣男的伤害,但是我都挺过来了,最后我总算是体会到了,爱和安全感一样,是不能寄希望于别人的,都是需要自给自足的。

你的现状可能是因为欠缺父母家庭的爱,欠缺另一半的爱,但是想要治愈自己,你需要学会认识自己,认可自己,学会去爱自己。

加油哦!我可以,你也可以的!

我痛苦的感情生活,我该怎么办

我痛苦的感情生活,我该怎么办?感觉自己抑郁了,很杂,希望热心网友看完给我建议,感恩不尽?

一个人的痛苦感情生活,就是两人在一起生活发生了代沟,这种感情不是老夫少妻,就是少妻老夫组成,两人感情不能擦出爱情的火花,给自己的身心带来了伤害,这种生活是非常痛苦的。有的女人失去了丈夫顶梁柱,家里负担重,身心得不到爱的欢愉,长期茶饭不思,吃不好,睡不香,忧愁烦闷,这种人就会患上抑郁症。

女人进入更年期年龄在50岁左右遇到上述情感问题就会痛苦发生仰郁症。夫妻感情不和,可以选择离婚,身边缺少了丈夫可寻觅知音,身心得到抚慰后,你就没有了痛苦,也不会患上抑郁症。

痛苦的抑郁证,没有药物可治。你患了痛苦的抑郁症,组建了新的家庭,有了知音相伴,你痛苦抑郁症就会消失。

(原创)。

情感缺失指的是什么

正确认识情感需求

所谓情感需求,本质上是一种感情上的满足,一种心理上的认同。每个人都具有情感需求。马斯洛的需求层次理论告诉我们,人在满足了基本的的生理和安全需求之后,就会有爱和归属感的需求。通俗些讲,人人都希望得到相互的关心和照顾。感情上的需要比生理上的需要来的细致,它和一个人的生理特性、经历、教育、宗教信仰都有关系。情感需求属于人的第三层次需求。情感需求对于尊重需求(第四)和自我实现需求(第五)的达成具有特别重大的影响意义。

因此,我们需要正确认识情感需求。情感需求是人的本性,是人生活和生存的必需品。没有情感需求的人可能是身心不健康的人或者是人格不健全的人。

情感需求的实现

1、情感缺失不准确。

我们通常将情感需求得不到满足,说成是情感缺失。按照我的理解,我不主张使用缺失这个词语。为什么呢?缺失意味着没了。但是我们回顾我们的一生,我们的亲人、父母、兄弟姐妹,应该说没有不爱我们的,他们可能是因为各种各样的原因,没有能够给足我们亲人之爱——亲情。比如说:父母方面,也许你出生的时候,父母很疼爱你,但由于家庭变故——母亲在你6岁时病亡,那么你6岁后就可能缺少了亲生母亲的关爱。但不代表你人生里面没有母爱,准确说只是享受母爱时间较其他人短些。

2、请多关注“有”

生活中,有些人习惯性地喜欢关注“无”。举个例子:小明期末考试考了98分,他自己很开心,回家告诉妈妈,妈妈却说:还有2分跑哪里去了,怎么丢了?人在长期的社会文化的熏习下,很多人习惯性只关注“无”或者更多关注“无”,偏偏看不到“有”。

心理学研究表明:一个人越是关注什么,其关注的部分就越心想事成。你越担忧什么,什么就发生。有点像吸引力法则。如果我们只看到自己没有的,整天考虑自己缺这个缺哪个,宇宙就认为你真正需要“缺”,“缺”是你的愿望。如你老是觉得自己是个差孩子,那么周围的一切会创造条件,让你真的成为众人心目中的“差孩子”。

同样在情感方面,我真的希望你,改掉自己的认知,不要老是认为自己情感缺少,而应该讲眼光放到“有”的部分,想想你的周围有哪些人是关爱你的,哪些朋友是真的帮助你的,在自己意识和潜意识层面不断给自己强化:

我的被爱的,我的生活充满阳光,我拥有健康、愉悦、幸福、圆满的人生!

我是安全的,我拥有无限的能量、无限的智慧、无限的爱!

我值得享受一切生活,我要活出无限精彩的生命!

常见的情感缺乏

我使用情感缺乏这个词,请你理解。缺乏表示暂时性缺一些。

当今情感缺乏的情况,主要表现在以下两种情况:

1、留守儿童

随着工业化的加速,农村的留守工作越来越多,这是不个不争的事实。特别是在我国西南、东北地区,很多成年人常年在外打工,而他们的子女被留在家里面,这些儿童靠爷爷奶奶生活、或寄托于亲戚朋友家,他们长时间得不到父母的关爱。

在最需要父母疼爱的年龄,他们却孤独成长。这种局面的确令人寒心。长此以往,留守儿童滋生孤独感、抑郁感、匮乏感、自卑感,衍生出许多难以想象的心理问题。并且这种感觉深深地影响孩子们的一生。

2、离异家庭

离异家庭,我指的是父母一方或双方离世,或者父母离婚,仅跟随一方生活,或跟随其他亲人生活。反正没有跟自己生父母生活在一起。

这种特殊家庭成长起来的孩子,很容易引起心理问题。比如孤僻、胆小、封闭、自卑、暴躁、仇视、任性……

离异家庭无形中增加了对孩子的心理考验。

除了上述两方面,还有友情缺乏的情况,爱情缺乏的情况,但严重性、危害性不及上面两种。友情缺乏、爱情缺乏与童年的心理成长情况有着重要的紧密联系。

情感缺乏的对策

1、绽放自我

确立积极的人生观、积极的价值观,努力调整自己的心灵状态,感恩现有的一切,包括衣食住行、世间冷暖,用乐观、阳光、正向的眼光看待一切。

认真工作和生活,对过往既往不咎,对未来充满信心。不乱于心,不困于情,不畏将来,不念过去。

全心、全然地接纳自我,接受生活的方方面面,包容他人,不抱怨、不纠结、不怨恨,不自责,用平静、平和的心态对待一切。

相信自己,相信生活,相信所有磨难都是为了成就更好、更强的自己!

2、付出真情

多多参与公益性活动,把自己的爱心洒向方方面面,多多帮助他人、帮助孤寡、多结善缘。让自己的心地更纯净、更简单、更平静。

在人际交往的过程,真诚待人,以服务他人为宗旨,以协助他人成功为自己最大的成功。不断强化自己的责任感、使命感,不负众望、无私奉献。

抑郁和社交恐惧症同时发生,凭意志力克服之

来的时候我们就独自一人,走的时候骨灰盒里也不曾和人合住,所以,活着的时候最终关注自己内心的人是聪明人。

男朋友有重度抑郁,最近他和我说他不想和人

加强心理疏导,做一些开心的事,他们很难的

抑郁症患者擅自停药有哪些危害

大家都知道抑郁症是一个容易复发的疾病,为什么吗?容易复发在部分患者身上不等于必须会复发,因此能否停药?怎样停药?谈谈自己的看法。

抑郁症的发生有两个基本因素和由此产生三种神経介质回吸收加快引起的。

基本因素(一):遗传相关的性格因素:内向或外粗内细表现为想得太多(多思、多疑、多虑)、敏感、性子急噪(外急、内急或内外都急)任性、情绪化明显常会失控、追求完美却心理承受能力极差、暗示心理重、胆小且依懒性重。但性格是无法改变的、不同㘯合的角色可以修飾。

基本因素(二):遇到不能摆脱不愉快的社会心理因素如:婚后发现性格差异大感情或婚外感情出现或怀疑出现问题、恋爱的挫折、社会和大家庭中人际关系不和、工作压力大、遭遇到不公正待遇、家庭负担重、経济上失利、来自子女的各种压力、对自己长期失眠和健康的担心等等。上述性格的人会将这些不愉快的事情无限放大而导致大脑中每个人都有的五羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺回吸收加快,水平太低而产生各种心理障碍。

抑郁症发病机制比较成熟的看法与大脑神经元突触间隙中的五羟色胺、去甲肾上腺素缺乏有关,因此大部分抗抑郁药物无论老一代多虑平、阿米替林、氯丙米嗪等和新一代SSRI、SNRI、纳塞类等都是针对抑制五羟色胺和去甲肾上腺素回吸收,提高两者的水平耒抗抑郁的。但不了解采用小剂量抑制多巴胺回吸收能快速、强效治愈抑郁症的重大发现。

那些抑郁症患者可以停药呢?环境、遭遇、突发性的打击经抗抑郁治疗病情(包括情绪和植物神经功能紊乱产生的各系统躯体症状)彻底恢复,包括对境遇性或突发件在治疗过程中淡化、遗忘、敢于面对已过去的过去,此后维持3-6个月治疗后可减量一半服用,同时再观察三个月,情绪和躯体症状依然正常可以停药,强调一点该类药物既无停药反跳现象、复发后再服用依旧有效,绝对不像书本上或某些专家说的那样,临床上患者会告诉你许多真实的情况,抄文章编书的人是不懂的。突发件对精神心理的冲击往往治疗后随时间迁延而淡化、遗忘。如果你不服药无法摆脱怨悔心情,服药期间是建立自已心理抗挫折能力最好的时期,如果老拿不可逆转的事件来折磨自己,对抗抗抑郁药物对三种神经介质的回吸为然不易好,好了也易复发,再次承受身心折磨。我的方法用了可供参考.

FDA已批准(成人) 郑安琳.短程奥氮平联合氟西汀快速控制抑郁和焦虑. 医药导刊 2002:444-446.

当然任何一种SSRI或SNRI1-2片联合小剂量奥氮平,根据睡眠好坏1/4-1/2片即1.25,mg-2.5mg第一天晚6点必须先服,次日早歺后即服1-2片SSRI类药物,几天即可控制精神情绪和各种各样植神经功能紊乱引起的躯体症状。

因为无人能改变自已的性格,而不愉快的社会心理因素是不可避免的,因此即使抑郁全愈的人停药后再遇到一些不能摆脱不愉快的事情,因为自身三种神经介质水平不稳定、回吸收又会加快,抑郁症就复发了。复发者等于重新再“死”一次。所以复发患者应长期服用五羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺回吸收抑剂剂。

所有的的疾病都有轻、中、重、不同的人想法、理念、行为都不一样,最严重的认为只有死亡才能解脱,近报导甘肃庆陽19岁女孩跳楼、18岁的史学神童林嘉文高考前,这类事件太多了,心痛!况且他们之前都经过抗抑郁治疗,可惜效果不好。

希望心理医生素质上有个飞跃性提高避免该类悲剧再发生。但目前全世界对抑郁症的发病机制、治疗措施看法、分歧、不能突破传统的理念,疗效慢、效果也欠佳这是今后必须突破的方向,因为2030年后可能在疾病譜上会上升到第二位,那将是一个危险的信号,不改变现状是可怕的!

2018.6.27

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