焦虑症整天头晕脑胀难受是需要帮助自己寻求精神康复方面的专业心理咨询，能有效地消除致病的心理因素，增强心理素质，必要的时候，再考虑到医院心理科寻求药物辅助治疗，切不可不经医生的检查诊断而擅自给自己开出治疗药物，这样会更有利于于帮助焦虑症的治疗和康复。
是可以服用一些调理的药物来进行治疗的，比如可以口服安定,氯丙咪嗪,谷维素和维生素，在吃药期间一定要多注意休息，保证足够的睡眠时间，避免自己的心情以及压力过度的紧张，同时要加强营养物质的摄入，多补充一些富含维生素，膳食纤维，蛋白质的食物。
焦虑症的患者就有可能会出现持续性头昏的现象，或者头晕，容易疲劳，还可能导致身体的一些症状。事实上，焦虑症患者可以服用一些药物来缓解。奥沙西泮主要用于短期缓解焦虑、紧张和兴奋，也可用作催眠、焦虑和抑郁的辅助药物。应该是有效的。
焦虑症头晕是由于焦虑导致睡眠不好、精神压力过大等症状所造成的。焦虑症出现头晕这种情况，患者一定要保持心情舒畅，多做户外运动、体育锻炼、家属也一定要多陪陪患者，这些都是可以缓解病人焦虑的。焦虑症必要的时候要去医院，在医生的指导下服用药物治疗。
焦虑症可能会导致头晕。焦虑症的特征是持续的焦虑、恐惧、紧张和其他情绪。这些不良情绪可能会导致人脑血压升高，从而导致头晕。建议你按照医生的指示服药，调整你的日常饮食和日常习惯，每天安排适当的锻炼，听放松的音乐，保持你的心情轻松愉快，并有利于你的身体康复。
我已是焦虑症，疑病症，有时候反复焦虑，过度焦虑，医生说没事，但还是不相信医，有时还怀疑医院的医疗设备出问题了，我有高血压焦虑症，本身没事，一焦虑一量紧张焦虑状态就高了，越高越焦虑，形成恶性循环，我建议多运动，跑跑步，跑步是最好的减压，还可以增加自信，多和朋友聊聊天，没事和朋友煲粥已可以，有条件可以去旅游，多去散散心，病情了可以和朋友喝点小酒多可以，当然是喝一点就好了，可以舒缓心情，还有助睡眠，总之，尽量放开，走出现有的生活，慢慢焦虑情绪就会缓解，好起来的，一定要自己心理暗示自己，比如说，，，医生都说没事我怎么回有事呢？，，，，前段时间不好好的吗，，，，等一些自我暗示的语言。当然，焦虑情绪会伴随着我们一辈子，所以我们要自己注意，就像我，我只要一量血压马上就犯。所以，，，改干啥还是干啥吧！改吃啥还是吃啥吧！想那么多干嘛！是吧！
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首先要区分几个概念：头昏和眩晕。头昏是指头部昏昏沉沉，提不起精神，甚则觉得头重脚轻，反应迟钝等。眩晕是头晕更厉害，伴有定向力的改变，感觉天旋地转，甚则剧烈呕吐，不敢睁眼，像晕车晕船那种感觉。
如果晨起头昏，要考虑几个东西：
1.前一晚的睡眠质量如何？有没有难以入睡？做梦较多？甚至坐噩梦？
2.睡姿如何？枕头会不会太高？睡觉有没有翻来覆去？
3.是否夜间感冒了？空调是不是开的太冷？有没有鼻塞、流涕、打喷嚏？
4.血压如何？有没有高血压？
从中医的角度看，头昏和肝脾关系密切，肝风、肝阳上亢，脾虚痰阻，都有可能会导致头昏。
我想分享一下个人关于焦虑症的经验
前段时间去检查的时候已经是焦虑症中度了
大概症状的话和你差不多，心慌，恐惧，坐立不安，做事没有耐心，觉得胸口很闷，容易发火暴躁
开始我没有意识到自己是焦虑症，只觉得有时候情绪低落，怀疑自己有抑郁症
于是，去医院检查，医生告诉我，是焦虑症和抑郁症都有
开了一些药，我连续吃了一个月，焦虑的情况有所改善，偶尔还是会有心慌，但比起以前已经要好很多
你可以尝试多听一点纯音乐，看看书，看心情是否会缓和一些，如果没有的话，还是建议你及时就医
