抑郁症患者的外在表现并不明显，很多人都是把情绪隐藏起来，自己痛苦、绝望，但别人并不一定能看出来，特别是内向的人。以前大众对抑郁症并不了解，自己也不知道自己得的是抑郁症，不过现在，随着知识的普及，网络的传播，大众对抑郁症越来越了解，越来越重视，这是好事！
很多抑郁症都是因为缺乏亲人和爱人的关心，感受不到生活的乐趣，压力大无法排解，久而久之产生抑郁，甚至轻生！所以无论什么时候，多关心自己身边的人，多点时间陪伴他们，毕竟，对于工作来说，你随时可以被代替，对于亲人来说，你就是全部！
抑郁症是一种很严重的精神疾病，需要去医院精神科就诊，然后让医生诊断是否是抑郁症。患抑郁症的人真不是矫情。
反而是自己去网上做几道题，然后就说自己是抑郁症，还不寻求治疗，就以此为借口发懒，求安慰，甚至为自己的网瘾发作找借口，不是矫情是什么？
采取正确的治疗方案，抑郁症是可以认识和彻底治愈。
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“高三，准留学生。实在难受没有办法了，前来求助。”难受有求救意思非常好，相比绝大多数无法、无力面对自己心理问题放弃求救的人士，您转归的速度一定要快一些。
想必您现在需要面对的问题非常多，需要面对的问题也非常棘手，给您处理的时间非常有限，您呢，顾虑重重，面对矛盾无法、无力取舍。
上面是对您现状的客观描述，不是对您的能力的否定，一个高三学生敢于面对这样一系列的问题，已经是应该被肯定的，比起面对问题，躲在后面的孩子要有能力的多。毕竟您只是个孩子，没有太多的社会阅历、经验，不可能熟练把控您现有的一系列从未见过的问题，不要因为在短时间内没有寻找到理想的答案而焦虑。
矫情一定不适合此时此刻对您的自我评价、评价，您说的矫情无非是反反复复的思考，反反复复的揣摸，力求完美，者是您过分追求完美的表现，有一个成语叫瓜熟蒂落，您对某问题的思考还没有到瓜熟的时机，蒂落的可能性微乎其微哦。有一个成语叫水到渠成，寥寥无几的水，期盼“渠成” “成渠”？违背自然规律，强人（自己）所难啊！
抑郁？抑郁情绪？矫情？还是没有救了？
本来只是一个前进的过程，一个蛇蜕皮的成长过程，不存在有没有救过来的可能，如果实在心力不足就求助心理专业人员吧。
自从有了“抑郁症”这种病，人们就常不由自主的去对号入座。其实有的不过是人的正常的情绪反应，如遇到不顺心的事情心生烦闷，焦虑，不开心……每个人一生中都会遇到，太正常不过了，所以还是别动不动就往“抑郁症”上靠，以免给自己增加压力。
再论忙与闲。不论你在忙什么，都是有既定目标的，即是在既定的时间内完成既定的事情，大脑支配着行动，都集中在完成任务上了，没有时间精力去想别的事情。一旦人闲下来，只是身体闲下来了，大脑却没闲下来，而是有时间可以“胡思乱想”了，多愁善感，各种情绪都可以上来了
