焦虑症一般表现为情绪焦虑、紧张不安、担心这担心那、睡眠差、头晕头痛等，由于整日紧张不安，会引起胃口变差，而精神压力大，就有可能引起体重下降。担心身体不好的话，可以去医院体检下，如果焦虑症表现很明显，建议去精神科医院看下，尽早治疗，也尽早恢复
吸烟有害健康，这一点早已经形成共识。虽然在口服抗焦虑药期间可以吸烟，但由于烟雾中的尼古丁对中枢神经系统具有一定的兴奋作用，因此，吸烟对焦虑症患者的恢复和好转是不利的。为了自己的健康，建议焦虑症患者不要吸烟。
焦虑症躯体化症状痊愈的例子多吗？如果你说的痊愈指的是治好后今后不再复发，那么真的很难做到，因为焦虑很多时候就想一种思考或生活，人总是会焦虑的，如果说本次治疗达到临床治愈（症状完全消失）是很有可能的，但如果说治疗的目的是永不复发，就好比要医生保证帮助一个胖子减肥，而且保证永远不会反弹一样，“臣妾做不到！”。
焦虑症确实比较顽固，有很多疾病本身的原因，比如引起焦虑的社会心理因素没办法完全杜绝，比如容易引起焦虑的性格不会改变。虽然没办法保证一个焦虑症患者不会再出现反复，但可以说焦虑症患者是完全可以达到临床治愈的，也就是达到你说的焦虑症躯体化症状完全缓解的程度。
比如今年年初，有一名老年女性，经人介绍来找我治疗，在建立重复信任的关系上，通过药物治疗度洛西汀 丁螺环酮，以及认知行为治疗的心理治疗帮助，患者焦虑症状和躯体化症状逐渐缓解，现在已经出院半年了，一直定期回医院来复查，但始终保持着心理健康的程度，没有紧张，没有恐惧，没有坐立不安，没有明显的躯体化症状。今天她还给我介绍来了一个老姐妹，跟她同样的症状：浑身“火燎燎”的不舒服，整天担心这个担心那个，晚上根本无法入睡，整日无精打采浑身难受。
虽然抑郁症和焦虑症的躯体化症状确实非常顽固，但并不是不能临床治愈的，实际上很多焦虑症患者治疗前都存在或多或少的躯体化症状，比如失眠，但经过适当的治疗，绝大部分患者的躯体化症状是完全可以缓解的，而且很多患者的躯体症状都可以达到完全消失的程度。
不管你从哪里了解到你的周身不适感是焦虑症的躯体化症状，我都会建议你先到综合医院进行相关检查，因为根据基本的医学常识，应该先排除躯体疾病的可能性，再去考虑功能性疾病，也就是精神障碍疾病的可能，所以必要的辅助检查排除器质性疾病是完全有必要的。
焦虑症患者的治疗最好在精神专科医院治疗，因为这是焦虑症患者需要求治的医院，这里的医生都是精神医学专业的医生，看到过最多的精神障碍疾病。治疗过最多的精神障碍患者，处理过最多的躯体症状，缓解过最多的药物不良反应。
对于焦虑症或者抑郁症的躯体化症状，我还是要推荐度洛西汀，在我看来这是对躯体化症状效果最好的治疗药物，曾经我用度洛西汀帮助过数量庞大的躯体症状患者，相信，它也会帮助到你的。
谢谢悟空问答再次提问这类的问题！任何心理和身体的疾病治好后都有复发的可能，这不是绝对的！若能从心理上彻底调理好，又能保持阳光的心态和经常参与群体性的活动的话，保持三年左右，一般不会复发！关键是看你自己如何把控自己！外因只能起到引导作用，内因才是关键！
上面我已经说过了，焦虑症主要是因为心理因素导致的，心理的变化导致生理的变化，比如脑神经递质的变化等，所以说这种疾病完全是由于心理原因所导致的身体疾病！
如果你自己加强个人修养，改变自身的思维生活以及性格和个性，简单点讲，就是改变你自身对外界客观世界的看法！有这么一句话说：心里有爱眼睛里就有阳光！个人的修养别人代替不了，学会不要让外界不好的事情对你的心理产生不利影响，就一定能保证焦虑症不会再复发！
我做问题孩子心智教育也多年了，遇到过很多很麻烦的孩子，总结一点，就是母亲或者帮助病人的亲人和心理医生一定要耐心！！
我记得在2009年，我的一个朋友的孩子因为父母的离婚而心理失常！我在她家里住的时候，几乎每天晚上九点半到十二点的时候，都要陪在她孩子的身边，给他讲故事，在我给孩子轻声哼着音乐的同时，还要轻轻按摩孩子的头部，特别是太阳穴！
朋友的孩子已经十二岁了，他的焦虑症十分的严重啊，几乎到了精神病的边沿！我带着孩子走访了很多专家医生都说孩子的脑子没问题，可是孩子总是对我说，他的脑袋像要炸开一样的疼，最后六个专家会诊说是严重的焦虑症！
我在朋友家里的一年多里几乎没有单独睡过觉，都是与孩子在一起！孩子除了我别人他都不理，连每一次关心问候他，他都会瞪着眼睛把拿来的东西放在脚下使劲的踏，一边踩还一边说：我没有病，你们都欺负我！有一次，孩子的哥哥好心劝他刚说了一句，他到厨房里拿起菜刀追着他哥哥喊：你也欺负我！
我整整在朋友的家里呆了两年八个月，孩子的情绪基本才稳定，我帮助孩子调理心理的时候，孩子都十分的温和，刚开始有点狂暴，两个多月后孩子就接纳我了！我走的时候孩子拉着我的手说：老师我会想你的！我的眼泪都流出来了啊！这是我做问题孩子心智教育最突出的一个例子！
焦虑症患者心里是十分痛苦的，焦虑症的起因一般都是因为不良家庭导致的！家庭是温馨的港湾，父母们要有点责任感，为了下一代的成长，少点私心吧！夫妻和谐相处给孩子一个温馨的家！感谢每一位关注我的朋友，我会尽力回答你们需要的问题！这是我个人的观点和经验，希望大家指正！！
精神症是精神病中最重性的疾病。精神症的症状分为两种，一个是阳性症状，一个是 阴性症状。其中阳性症状包括幻觉，也就是会听到不存在的声音，或者觉得自己的大脑里有人在跟自己说话，在指挥自己的行动；还包括网校，通常是受的妄想，觉得别人要害自己，或者和幻觉相结合，觉得别人在背后说自己坏话。一些精神症的病人会觉得自己的大脑被人监控了，有人在自己的身体中植入的芯片来自己，或者自己受到了外星人的控制等等。这些症状都是因为听幻觉和妄想共同导致的。
精神症患者的阴性症状包括思维紊乱，社交退缩，和情感淡漠。思维紊乱是来自于大脑的认知功能失调,使得一个人组织语言的能力、逻辑能力、判断能力和决策能力都明显的下降。社交退缩指的是一个人变得不喜欢和别人打交道, 甚至不想理自己的父母。情感淡漠指的是一个人变得没有什么感情，既没有正面的快乐的感情，也没有负面的郁闷或者愤怒感情，总之就是变得非常的木讷对什么都不在乎。此外，精神症患者在随着病情加重之后，他们的个人卫生也会变得越来越差，对于穿衣服和干净都变得不感兴趣。
通过服用抗精神病类的药物，患者的阳性症状在一周到两周左右就可以明显的减轻,但是要不对精神症阴性症状的疗效似乎并不是特别的明显。有20%左右的病人对于吃药没有任何的反应。精神症病人通常在症状缓解之后，还需要坚持服药。如果症状完全改善之后一年没有出现任何跟精神症有关的症状，就可以考虑停药。除了药物治疗之外，还有很多辅助的精神病治疗方法，比如说认知行为疗法等。
焦虑症需要吃药多久主要是取决于个人的病情恢复情况。如果情况是比较严重的，一般建议服用药物进行辅助治疗，不服用药物可能会导致病情加重。焦虑症可能是与环境及个人因素等方面有关，通过适当的调理后病情是可以得到改善的。平时在饮食上可以多吃些水果和蔬菜。
你好，我是心理医生杨白劳，有失眠、抑郁、焦虑、精神、双相障碍等精神心理题，可以关注我，了解更多知识！
人体内的自经包括两种，交感神经和副交感神经，它们是互相制约，平衡的。但是长期精神紧张和恐惧，打破了二者的平衡，就出现了大量紊乱的状况。
健身能帮助神经系统恢复平衡。舒缓神经的紧绷状态，同时还能增强对身体的自信心。因为大部分焦虑症都包含疑病症，运动的时候可以对自己进行积极的心理暗示：“你看我这不活蹦乱跳的，啥病都没有嘛。”
但是呢，运动量必须要控制，一定不能过度疲劳，会适得其反，在此推荐做一些有氧运动。比如，慢跑、仰卧起坐、深蹲、健身操操，中度轻度的力量训练都可以，甚至广场舞都可以。
在做运动的时候一定注意呼吸，呼吸要均匀，意念要专注。别老琢磨难不难受这事儿了。好好享受运动，可以每天都健身半小时到一小时，但是一定要控制好运动量，达到一种微微出汗，浑身发热就可以了。目的不是长肌肉，减肥，而是通过健身放松肌肉。
不是为了运动，而是为了放松！运动的时候，会使大脑产生类似冥想的效果，帮助人思考。提醒大家运动虽然对焦虑症有所帮助，可有效缓解焦虑症！但是却不能完全取代治疗，如果想让焦虑症更快痊愈还是要寻求专业人士的帮助。
非常好恢复，我现在就恢复了，两个月。只是一种神经敏感疲劳而已。
就跟你过量运动肌肉酸痛一样，不会对身体有损害。
抑郁症、焦虑症一般都能治愈，但必须要到正规医院的精神卫生科规范、系统治疗，万不可听信广告到一些医院盲目就医，也不可迷信一些心灵鸡汤不做药物干预。
我大约在2000年前后就得了重度焦虑症，一开始以为是高血压引起的不适，连续五年都是以高血压的名义住院治疗，结果根本没有效果，偶然的一次机会朋友介绍的心血管专家建议到精神卫生科诊断一下，第二天便被收治入院，经过一个月的系统治疗，症状明显好转，出院后连续服药，一个月复诊一次，一直坚持正常上班。
以后病情有所反复，又住过两次院，大约每次相隔三年左右，每次住院一个月，现在差不多十年再没有复发了，药也早就停了，并且这些年发生了太多容易诱发焦虑的事，但健康一直很稳定。抑郁症、焦虑症除了药物治疗外，一定要做好工作、生活、学习方面的自我调节，想办法转移注意力。
一句话，抑郁症、焦虑症能治愈，到正规医院规范治，自我调节配合治。
