你的病情应该是神经衰弱,1至少具备下面四组症状中的三项,方可诊断为神经衰弱。兴奋症状：工作学习、用脑均可引起兴奋，回忆及联想增多，自己控制不住，可对声光敏感，并且语言增多。情绪症状：紧张、易激动、烦恼。神经衰弱的诊断标准。衰弱症状：精神疲乏、脑力迟钝、注意力难集中、记忆困难、工作学习不能持.。心理症状：紧张性疼痛（头痛、腰背或肢体痛），睡眠障碍（如入睡困难、多梦、易醒、醒后乏力），植物神经功能障碍（如心悸、多汗）。2延至少3个月以上，病情常有波动。休息后减轻，工作学习紧张则加重。3如伴有焦虑情绪往往是短暂的、轻微的，在整个病程中不占主导地位。
4、排除其他疾病：应排除疲劳综合征、应激综合征、躯体疼痛、药物中毒、抑郁症、精神症等。另外，我建议你采用中医中药辨证施治，调理气血，调整机体的脏腑功能，选用镇惊安神，滋阴补肾，健脾泻肝，活血化瘀等方法，同时配合专家为您量身制作的情趣调理的方法,还有就是如果你要在我们这里治疗,会根据你的情况给予心理疏导,我需要了解你的详细病情，如果需要我的帮助可以与我联系
精神病患者一般不會自動上班，因為他大腦還不受控制，時好時抔，还要親人時時監督，盡量找奌易做的工來開導他，使他尽快融入社會
感谢邀请，关于这个问题，是每个人在计划执行过程中都会遇到的心理坎坷，主要原因在于制定计划是给予自己一个目标设定，完成与否很大程度上决定了自尊水平以及自我认知的程度，所以，一旦计划无法完成或者因为其他的问题拖沓，会在很多程度上影响着一个人的情绪状态，例如：焦虑就是比较常见的心理状态。
那么，关于完成计划有这样的几种原因：
1、主观问题：因为自己的拖沓和懒惰而滞后。
2、客观问题：因为各种其他的事情而耽误了计划执行。
3、计划本身的问题：因为目标不够细致，计划不够科学而导致的无法完成。
在上述这三个问题当中，最常见的通常都是因为3和1而导致的，并且也会形成恶性循环的恶果而最终造成自我认知度差的焦虑体验。并且，一份好的目标和科学的计划可以更为有效地改善问题1，这是很多人都会忽略的，以为只有通过毅力才能改善没在乎目标、计划的科学性。
关于目标和计划的科学性，我可以提几点建议：
1、以自身实际情况为基础；例如：王健林所谓的一个亿小目标，这是针对他来说的，那么，针对普通人来说，这个目标可能是10万、1万或者其他。所以，设定目标的初始状态应当是以自身实际情况来说的，而不是我们所谓的理想状态。
2、细分目标；假定你设定了10万的总目标，那么，目标实现的时间、路径、方法以及实现过程中所会遇到的问题都值得进行细分，同样，以自身情况为主的原则性是不变的，切勿好高骛远，这是很多人之所以完不成目标的祸根之一。
3、细致、科学的安排计划；目标和计划是相辅相成的，所以，在设定好目标这个动力源之后，计划就开始完成现实工作了。
关于计划，我有这样的几点总结：a.无论是时间、步骤，能有多细设多细，可以细致到每个小时，每一小步骤；
b.不是一次设定，终身保用的，而是根据自身的客观条件不断调整的，但是不要轻易调整，举个例子：不是说你认为完不成了就设定的低一点或者高一点，而是根据实行的效果来去判定，根据客观情况去做调整。
这种焦虑并不是靠短期的某种思维上的转换就能够很好的改善的，所以，我们需要通过改善外部行动以及更加积极的思维才能让这种情况更好起来。
我不认为属于80-90年代时期，每个年代都有一部分人，只代表一部分人。因为80'90年代处在于一个自主奋斗的年纪，靠不了关系，时代竞争压力大，钱都不是钱的时代，钱都不够花，处在于一个大学生饱和的时期，就业难，哪个专业都觉得公司不缺人，往往学的专业大家都找不到对口的工作岗位，所以都为了温饱为了生计选择了先就业后择岗，随着生活水平的越来越好，消费越来越高，这个月的工资都要分几份去花，有时候吃了这顿没下顿。
竞争压力大，房价上涨，买房在外发展也越来越多，所以生活不宽裕，又想有一个家，不想靠父母，所以刚毕业几年买房真的要经历一段难熬的日子和时期。
有背景有能力，孩子也许过的衣食无忧，而对于不富裕的孩子，所有一切都要靠自己，去争取，去奋斗，有时比别人要多付出千倍百倍的努力，也不及别人一句话得到的！
所以年代不同也不能代表年代真实写照，只代表一个时期社会发展现状，与时代同步就要付出不同程度的努力
