内分泌因素。在妊娠过程中，产妇身体内部的内分泌环境发生了巨大的变化，产后体内激素也极具变化，分娩后胎盘类分泌物突然减少，影产妇的情绪，会导致产妇产生抑郁。根据科学研究表明，如果产妇的爸爸妈妈有抑郁症基因，那么产妇就很有容易产后抑郁，这是遗传基因，所以那种有家族抑郁症病史的产后，产后抑郁发病率特别高。有些产妇在生产前就处于过于紧张的状态，自己又不会调节心态和情绪，就很容易受到产后抑郁症的侵害。
是在坐月子的时侯，本身血虚睡觉不好，胡思乱想心情急燥，而引起的抑郁症。
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产后抑郁患者往往有较多的负性生活事件，有研究表明, 孕期或产后下岗失业、家庭不 和睦、孩子生病及产后工作压力大是影响产后抑郁的重要因。其中家庭不和睦是影响 42天及 6个月发生产后抑郁的重要危险因素，这说明家庭支持系统对于产后抑郁发生与否是 至关重要的。产后工作压力大不仅是影响6个月产后抑郁的危险因素, 而且还是影响 42天产后抑郁患者在 6个月恢复的危险因素。 结果还显示，产后恢复工作则为产后 6 个月发生产后抑郁的保护因素。 这可能是因为, 由于工作的恢复，使得很多产妇的注意力从孩子身上转移到自己的工作中, 从而减少了对孩子的过分担心与关注；一些家庭不和睦、婆媳关系不好的产妇, 工作恢复后也可以从同事朋友处得到心理安慰和心理宣泄, 从而在一定程度上使她们的抑郁情绪得到了淡化；由于工作的恢复, 产后抑郁患者不得不带着自己的抑郁情绪 去做必须要做的工作, 这也在某种程度上起到了类似 “森田疗法” 中治疗抑郁症的作用。
p.s“森田疗法”又叫禅疗法、根治的自然疗法，日本东京慈惠会医科大学森田正马教授（1874-1938）创立，取名为神经症的“特殊疗法”。1938年，森田正马教授病逝后，他的将其命名为“森田疗法”。
森田疗法主要适用于强迫症、社交恐怖、广场恐怖、惊恐发作的治疗，另外对广泛性焦虑、疑病等神经症，还有抑郁症等也有疗效。森田疗法随着时代在不断继承和发展，治疗适应证已从神经症扩大到精神病、人格障碍、酒精药物依赖等，还扩大到正常人的生活适应和生活质量中。其实，森田疗法是一门人生学问。
森田疗法不提倡追溯过去，而是要重视当前的现实生活，是通过现实生活去获得体验性认识。象健康人一样去生活，在生活中获得体验性的认识、启发，顺应情绪的自然变化，努力按照目标去行动。
希望能帮到您。
产后抑郁当然是第一时间就医，二者丈夫要负责起来，很多抑郁症是丈夫不负责，老婆生了孩子对老婆冷淡甚至斥责，导致本来就内心脆弱的妻子更焦虑
产后抑郁症发病原因 近几年的临床数据中显示，不少抑郁症患者都是那些产后的新妈妈，而产后抑郁患者事件也常常见诸于媒体，给家庭带来了无法弥合的痛苦，产后抑郁症也越来越引起社会的重视。产后抑郁症的发生的主要原因是什么呢?
1.心理因素的影响：
1)生产过程引起过度的害怕和惊慌。
2)角色和生活习惯的转变，对母亲角色不适应。
3)性格内向。个性脆弱。有研究表明，保守固执的产妇好发此病。
2.产后女性体内荷尔蒙的变化：因为孕妇在妊娠后期体内会产生大量的雌激素、黄体酮显着增高，同时身体的皮质类固醇、甲状腺素也有不同程度增加。而在分娩后这些激素突然逐步撤退，黄体酮和雌激素水平下降，导致脑内和内分泌组织的儿茶酚胺减少，从而影响高级脑活动。
3.其他生理因素的影响：最常见的就是不少的孕妇在产后伤口太疼以及全身虚弱乏力、照顾新生儿的压力及夜间睡眠不足等等。
角色转换不及时。很多产后抑郁的患者本身结婚时间不长，作为妻子的角色还没有完全适应，又成为了母亲，等于从女儿直接跳跃到了别人的妈妈这一角色，潜意识里无法接受这一角色，自然而然会产生很多适应障碍。套用一句老话讲，一个孩子突然要照顾一个孩子。
认为被关心不够。一些独生子女小公主，婚前是家里的绝对中心，婚后两个人生活还好，起码丈夫也会让着，一旦生了宝宝自然而然全家的交点和照顾中心会放在刚出生的小宝宝身上，原本的小公主刚刚经历痛苦的过程产下小宝宝，正是需要关注，需要呵护的时候，家人的表现很容易让小公主心生不满，进而逐渐抑郁。
遗传。抑郁的发病因素本身存在高度遗传性，一般情况不会发病，除非遇到重大社会事件刺激，或者长时间不开心的经历。生产本身就是重大社会事件，生产后家人做法达不到满意产妇长时间闷闷不乐，也就产生了抑郁情绪。
做为家属，一个女人转变为母亲的过程心理经历是丰富的，需要家人的理解和关爱。做为产妇，也应该调整自己心态，积极面对已经开展的新生活，毕竟你还收获个健康可爱的宝宝呢！
了解生命的奥秘，活在爱中。
①精神压力大、经济负担重，怕影响工作，对生小孩没有思想准备:
②产妇性格内向，不愿与人沟通交流，考虑事情比较偏激:
③过分在意小孩性别，怕婆家不满影响家庭和睦;
④婚后二人世界不和谐等。
1、患抑郁症的产妇个人感到孤独，对家中发生的事情非常敏感，常常产生不安全感而焦虑、烦躁。雇请有专业护理知识的人员在医生指导下，进行心理辅导，舒解忧闷情绪，解除产妇的病因心结。
2、产妇因压力或者自身原因导致抑郁，她们最需要的是有人能够理解她，开导她，支持她，需要有人倾听她的诉求，为她排忧解难，减困解惑。
3、家庭护理就是在摸准了病根后，让家属转变关怀的方法，多给患者温情和体贴，再在医护人员的细心疏导和必要的药物治疗下，病情好转和完全康复是有可能的。
4、对产妇产后抑郁症患者，朋友、同事要给予充分的理解和同情，家庭亲人要给予患者更多的体贴、关怀和温暖，让患者感受到温馨和尊重，这些对促进患者病情好转有较好的作用。
因为他的想法太多了，心肠狭小。有个开朗大方的心，绝对不会得忧郁症。
是心里压力山大吧！娘家人在身边说说体己话，开导开导，心结打开了，“神马都是浮云”就知道命最重要了！
