自闭症小孩不一定有睡眠障碍的，自闭症患儿的症状总是回避目光接触，对人的声音缺乏兴趣和反应，没有期待被抱起的姿势或抱起时身体僵硬、不愿与人亲近。在交流方面，虽然更倾向于用动作、姿势进行交流，但除了常常拉着大人手走向他想要的物品之外，其他用于表达的动作、姿势却很少。
最重要的是家长为孩子做好心理疏导工作，不要强迫孩子做他不喜欢做的事情，有条件的家庭，可以带孩子换一个生活环境，改变现在的生活，给他足够的空间，使孩子心理能得到满足，如果睡眠持续不见好转，您及时去医院专科进行就诊。
单纯从您叙述的情况考虑是神经衰弱的可能性大,神经衰弱的主要临床特点是患者脑力不足,易于兴奋又易于疲劳,常伴有各种躯体不适和睡眠障碍,不少患者病前具有某种易感素质或不良个性，如精神倦怠,神经过敏,头部不适,失眠多梦,理解记忆理解是记忆的基础，只有理解的东西才能记得牢记得久，仅靠死记硬背,则不容易记得住，对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好过度学习即对学习材料在记住的基础上,多记几遍,达到熟记,牢记的程度，
良好的睡眠有利于宝宝的发育，这是每一个宝妈都很了解的，当宝宝睡眠差或者是睡眠不规律时，宝妈很着急。那么到底引起宝宝睡眠障碍的原因有哪些呢？
首先要考虑宝宝是不是有没有生病，是不是因为缺少了某一种营养元素而导致的宝宝睡眠质量不好，有半夜惊醒的情况，是缺钙了还是缺铁了？家长还要观察宝宝，除了晚上睡眠质量不好的问题以外，还有没有其他的并发症，平时还有没有表现出哪些异常情况？
如果排除了宝宝生病的情况，那么就应该考虑是不是因为家长护理不当的原因造成的，有的宝宝有喝夜奶的习惯，所以半夜到了差不多的时间就会自动醒过来，其实夜奶这样的喂养是很不对的，不仅会影响晚上的睡眠质量，而且喝夜奶的宝宝非常容易长蛀牙，因为晚上喝奶会有很多的留在宝宝的口腔内，没有及时的进行清理，就会不断的滋生细菌，最后你发现宝宝的乳牙就会变成了黑色的。
宝宝半夜惊醒时要先检查一下宝宝的尿不湿，看看会不会是因为宝宝的尿不湿退就没有换，或者是尿不湿已经到了需要更换的存量了，如果宝宝尿不湿上的尿液比较多，就要及时的给宝宝换上一个干爽的尿片，用热水擦拭一下宝宝的屁股，可以让宝宝更加舒适的入睡。
注意观察一下宝宝是不是被蚊虫叮咬了，身上有没有红肿的地方，有时候宝宝吃的太多或是太少，都可能让宝宝不舒服，尽量不要突然改变宝宝的饮食习惯，
有的家长喜欢半夜去看一下宝宝，其实我们人类都有一定的感知能力，有时候小小的动静会让宝宝的身体不由自主的警惕起来，我们在宝宝睡觉的时候尽量不要去打扰宝宝还要不要让宝宝睡觉前有太大的动静，这样很容易让抱抱半夜醒来或者不容易在规定的时间内入眠。
可先从以下几个方面安抚、观察：
1
是不是尿了、饿了？
有尿意的时候，有的宝宝会被尿意吓得哭闹;尿不湿过紧、过胀、过湿同样会引起宝宝睡不安稳,换了干净的尿片，宝宝又会接着睡。如果孩子在平时吃奶的时间醒了，摇头两边来找吃的，一般是饿了或渴了。需要注意的是，6月后的孩子可适当减少夜奶次数，在吃饱入睡后，夜起做到喂一次或两次奶就最好了，这样可以慢慢戒掉夜奶。孩子大一点吃夜奶不一定是饥饿，有时，只是一种习惯。
2
是不是环境不舒服？
一般大人都习惯于以自己的主观感觉来照顾孩子，醒了闹了，先得摸摸孩子双手和背部的温度，很热或面红耳赤可以适当减少衣物或松开被子。根据气温，选择一个合适的睡袋更重要。另外捂紧了、盖重了、太亮了、吵了都会干扰孩子睡眠。
3
心理刺激？
吃喝拉撒都好了，孩子还是哭吵不安，父母得回忆一下孩子今天是不是去了什么新环境，身边有些什么变化？或遭受较大的情绪波动或心理刺激，如惊吓、过度兴奋等，夜里也会睡不安稳。
4
是不是生病了？
如果不是以上问题让宝宝在晚上睡不安稳，那么，就要结合孩子近期饮食作息、情绪起伏、身体变化等仔细观察，量量体温、观察、哭闹时的表情动作等，睡眠不佳的背后可能隐藏着某些疾病，必要时要向专科医生咨询，尽快找到孩子睡不好背后的真正原因。
总是睡眠不好，要考虑睡眠障碍，为了不影响孩子生长发育，可以寻求医生帮助。
初中阶段，正在发育成长，情绪不稳定，好奇，求知欲强，自律差，学业正是承上启下的阶段，睡眠不足普遍存在。睡眠不足，对他们伤害很大，会让他们，注意力不集中，神情恍惚，头疼健忘，免疫力下降，这是很棘手的难题。只有家长，老师配合，合理安排，学习，娱乐，休息，日程，让孩子有充分的睡眠，。
不少孩子白天好好的，可是一到晚上就烦躁不安，哭闹不止，人们习惯上将这些孩子称为“夜啼郎”。这是婴儿时期常见的睡眠障碍。 一般不外乎以下几种情况。
生理性哭闹
孩子的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等，都会使小儿感觉不舒服而哭闹。对于这种情况，父母只要及时消除不良刺激，孩子很快就会安静入睡。此外，有的孩子每到夜间要睡觉时就会哭闹不止，这时父母若能耐心哄其睡觉，孩子很快就会安然入睡。
环境不适应
有些孩子对自然环境不适应，黑夜白天颠倒。父母白天上班他睡觉，父母晚上休息他“工作”。若将孩子抱起和他玩，哭闹即止。对于这类孩子，可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来，必要时需请儿童保健医生作些指导。
白天运动不足
有的孩子白天运动不足，夜间不肯入睡，哭闹不止。这些孩子白天应增加活动量，孩子累了，晚上就能安静入睡。
午睡时间安排不当
有的孩子早晨起不来，到了午后2~3点才睡午觉，或者午睡时间过早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，没有人陪着玩就哭闹。这些孩子早晨可以早些唤醒，午睡时间作适当调整，使孩子晚上有了睡意，就能安安稳稳地睡到天明。
疾病影响
某些疾病也会影响孩子夜间的睡眠，对此，要从原发疾病入手，积极防治。 患佝偻病的婴儿夜间常常烦躁不安，家长哄也无用。有的婴儿半夜三更会突然惊醒，哭闹不安，表情异常紧张，这大多是白天过于兴奋或受到刺激，日有所思，夜有所梦。 此外，患蛲虫病的孩子，夜晚蛲虫会爬到门口产，引起皮肤奇痒，孩子也会烦躁不安，啼哭不停。
有这类问题的家长反映宝宝入睡前需要抱着、拍、晃、走动或含奶头睡。刚入睡放到床上就醒了，需要长时间抱、拍、晃一直到睡熟后才能放下。这样的孩子往往夜间醒来爱哭闹。
实际上这是家长使宝宝养成不良的睡眠习惯造成的。因为在白天或晚上入睡前养成了抱、拍、晃或含奶头的睡眠伴随条件。当夜间婴儿在睡眠周期之间醒来时，睡眠习惯好的婴儿会自动调节自己转入下一个睡周期，父母甚至不察觉。
但养成以上伴随条件习惯的婴儿夜间醒来时，要求家长起来抱、拍晃才能再入睡，即使不饿，也要含奶头，吸吮几口就睡着了，不然就哭闹不已。
遇到这种情况怎么办？
家长需要耐心坚持2-3天培养宝宝自己入睡的习惯。从白天开始，将快要入睡的宝宝放在小床上，如果他哭闹，可以在床边用语言和表情给予安慰，让宝宝哭一会儿抱起来安慰，放下又哭，第二次让他哭的时间长一些再抱起，以后逐渐延长时间再应答。直到宝宝觉得再哭爸爸妈妈也不会抱我了，他就学会自己入睡了。
戒掉含奶头睡的习惯也同样。一旦养成自己入睡的习惯，夜间就会睡得很好。 有些孩子喜欢闹夜，这使得上班一族的父母苦不堪言。
夜间哭闹不止，还会干扰邻居，每当邻居顺起孩子是不是有什么毛病了，做父母的会感到一种失落感，觉得自己带不好孩子。
当孩子醒来哭时，父母的第一反应就是自问孩子为什么哭：
1.有尿了?
2.尿布湿了?
3.饿了想吃吗?
4.睡前吃多了?
5.孩子胃不舒服?
6.室内太热了?
7.太冷了?
8.室内空气不好?
9.氧气稀薄?
10.湿度太小?孩子噪子发干?要水喝?……
如果没有答案，妈妈就把孩子抱起来或搂到自己怀里，轻轻拍着孩子，轻轻哼着曲子，孩子可能会慢慢入睡。 如果孩子哭得厉害，抱也抱不住(发生这种情况常常是让孩子哭了一会儿，孩子已经很冤屈了)，父母也不要着急，还要声细地哄着孩子。不要又是颠，又是晃，大声地“哦，哦，哦”，比孩子闹得还欢，这会让孩子更难以安静下来。
如果孩子从来没有这样闹过，只是这夜很特殊，就要想到疾病的可能，打个给医生，咨询一下，是否需要请医生看一看。 如果孩子哭闹一阵，就安静下来，一会又哭闹一阵，又安静下来，要想到婴儿肠套叠的可能。
如果是比较胖的男孩，或这两天有些闹肚子，就更应高度怀疑了，请医生看一下是必要的。
宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因和对策
1、太热、太冷
2、太干燥，有鼻屎
3、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。
4、注意门外有无蛲虫。
5、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
6、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。
7、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况）
8、晚上一定要喂奶的话，要注意： 尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。 逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。
9、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。
10、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。
11、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。
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