乳腺癌居女性恶性肿瘤发病率的首位，患乳腺癌的风险因素有：
1、有乳腺癌家族史的人患乳腺癌的风险比无家族史的人高，如母亲、姐妹、女儿患乳腺癌的话，患乳腺癌的风险较高。
2、初潮年龄早（12岁以前来）和绝经时间晚（55岁以后绝经）的人容易患乳腺癌，因为史延长了，发生乳腺癌的概率增加。
3、从未怀过孕，未生育，生育第一胎时的年龄超过35岁，患乳腺癌的风险与正常生育的妇女高。母乳喂养可以降低乳腺癌的发生风险，因此，生育过的妇女，不哺乳或者哺乳时间短，患乳腺癌的风险比正常哺乳的妇女高。
4、绝经后因种种原因采用雌激素替代疗法，患乳腺癌的风险增高。
5、有乳腺小叶增生，发生乳腺癌的危险性相对较高。
6、经常摄入高脂肪、高热量的食物，如奶油蛋糕、甜饼干、糖果、油饼、油条、烤肉、烤鱼、炸鸡、薯条、肥肉等，由于脂肪摄入过多，可增加乳腺癌的发生风险。嗜酒也是乳腺癌的危险因素，每天饮酒3次以上可使女性发生乳腺癌的风险增加50%以上。
7、由于生活、工作压力大、人际关系紧张的因素，经常出现焦虑、抑郁、紧张等心理状态，情绪压抑，容易患乳腺癌。
8、体重与乳腺癌的发病有关，中年后体重增加会增加乳腺癌的危险性。研究发现，60岁以后的妇女，体重每增加10公斤，乳腺癌的危险性将增加80%。
谢谢邀请。吃太多糖会提高得乳腺癌的机会吗？我的回答是会的。现在女性乳腺肿瘤发病率呈现上升趋势，多数与饮食不当有关。好多女孩子特别喜欢吃甜食，各种糖果、巧克力、奶油蛋糕、冰激凌、酸奶等不离口，每时每刻嘴不闲着。我上面提到了酸奶，也不能喝得太多，酸奶中的含糖量非常高，要适当饮用。不然，久而久之身体出现了肥胖，不少人还因此患上了二型糖尿病。吃太多糖，促使胰腺分泌胰岛素增加，如果身体代谢机能下降，导致大量胰岛素储存在体内，也会被乳腺细胞吸收储存，尤其乳腺癌细胞可能被“激活”，促使其不断繁殖增长，所以加大了患乳腺癌的风险。
前几天看电视，有医学专家就专门介绍了乳腺肿瘤的发病机制，其中就提到了吃甜食过多就是诱发因素之一，当时现场有患乳腺癌的女士，其中就有特别喜爱甜食的。生活中，有些疾病的发生看似偶然，其实就是生活中的某些不良习惯引发的“必然”，当然，这也因人而异，不是绝对的。这就像买，有人有人不中一样，是有几率的，但是这个“奖”没人愿意中。生活中，增加患乳腺癌风险的因素很多，也很复杂，比如长期精神抑郁、家族遗传、过度饮酒、经常吃油腻食物、身体肥胖、体内雌激素水平过高等，偏爱甜食只是其中诱因之一。
喜欢吃糖到底会不会得乳腺癌、糖尿病，这也不是绝对的。如果一个人特别偏爱甜食，无糖不欢，经常吃太多糖，再加上个体差异，或许真就会加大了得乳腺癌的几率，所以值得提高警惕。至于身体内高于正常水平的胰岛素为什么会在乳腺导致癌细胞繁殖增长，也许目前还是医学研究的课题。不过，吃糖过多，的确会导致肥胖，而肥胖又是引发乳腺癌的诱因。过多的糖在体内无法代谢，致使胰岛功能紊乱，也是糖尿病的高发原因。
要谨防“病从口入”，癌字有“三个口”，就是摄入的东西“堆积如山”就得病。女性朋友尤其爱吃糖的人应该引起重视，不要等生病了再感到后悔。现在乳腺癌越来越年轻化，说起来就是生活不当造成的。
生活中，希望大家要起居有规律，饮食有节制，不能想吃啥吃啥，想吃多少吃多少，想怎么吃就怎么吃，“任性的吃”会成为某些重大疾病的最大隐患。不可否认，吃甜食会让人心情愉悦，口感也不错，要适当的吃有控制性的吃才会健康。
以上仅代表亲吻生活—爱欣个人观点，供朋友参考。
多年来的医学和心理学研究表明，心理社会因素对个体的健康有着十分重要的影响。随着社会经济的发展，人们生活和行为不断改变，心理社会因素对健康的影响也越来越明显。积极乐观的情绪体验如幸福、爱慕、愉悦、希望等，能让感受到生活充实而富有意义，机体的抗病能力会增强；消极悲观的情绪体验如恐惧、焦虑、愤怒、悲伤等，往往能让人失去生活的存在感，变得无助失落，机体的抗病能力则削弱。
中医也认为“病由心生”，认为疾病的发生与“情志”有关。正常的情志活动，是机体对外界环境刺激的不同情绪反应，一般不会使人发病。但当强烈持久的情志刺激，超越了人体的适应能力，影响了脏腑之气的升降出入，则可致病。如过度愤怒可导致肝气上冲，思虑过度可导致心脾气虚等。
不仅心理情绪可诱发躯体疾病，同样，躯体疾病本身也会对个体的心理活动产生影响。在癌症的诊断、治疗、预后等阶段对于病人而言都是非常重要的应激事件，这种应激会导致抑郁、焦虑、无望感等诸多不良的情绪反应，这些不良情绪状态会在癌症的发病和治疗过程中发挥着重要的作用，是导致癌症复发、转移以及高病死率的最大风险因子。
在情绪与癌症的相互关系中，免疫调节系中发挥着重要的中介作用。免疫监视理论认为，机体在与环境做斗争的过程中，其细胞会不时出现突变，一部分细胞甚至发生癌变形成肿瘤细胞，而免疫监视的作用就是在于识别和破坏那些在临床上不能识别的原位肿瘤，但当这些肿瘤生长超过了机体的免疫监控机能的控制时，肿瘤细胞就在体内继续生长并形成肿瘤。不良的情绪对免疫有抑制作用。
NK细胞是机体重要的免疫细胞，与抗肿瘤、抗病毒感染和免疫调节有关。有研究显示，稳定外向性格的癌症病人NK细胞活性更高，而不稳定内向性格的癌症病人的NK细胞活性明显更低。
干扰素具有抑制肿瘤病毒的复制，或者增强NK细胞、巨噬细胞和T淋巴细胞的活性起到免疫调节作用。相关研究表明，乳腺癌患者与健康人群相比，r干扰素水平受到了非常明显的抑制。
白细胞介素（IL）也是人体免疫系统中的一种生物活性物质，在恶性肿瘤等疾病中发挥重要的作用。积极情绪的癌症患者，在放化疗过程中IL-1β和IL-6水平更高，IL-1β和IL-6可以抑制放化疗治疗的急性炎症反应，更利于促进组织的修复过程。
因此，不管是健康人还是癌症患者，都应保持乐观积极的心态，才有利于健康，促进疾病的恢复。
目前临床上也会运用心理干预，心理疏导帮助癌症患者调节情绪，缓解痛苦，延长生命，提高生存质量。
下面介绍几个可以减压、放松，调节情绪的方法：
1、冥想法。选择一个安静不受打扰的空间，坐下来，把身体调整到感觉最舒服的状态，怎么舒服怎么坐，挺直腰杆，闭上眼睛。从头开始把眼球放松、头脑放松、脸部肌肉放松，然后提肩做三次深呼吸，再保持平常呼吸，并把小腹放松，直到脚趾。每次大概30到40秒的时间，这个方法做五到十分钟。
2、音乐疗法。悠扬抒情的曲子可以达到松弛肌肉、催眠、镇痛的作用，且能调节神经系统功能，同时调节呼吸、循环、消化、内分泌等多种系统功能，激发精神体力。
3、培养兴趣爱好。可以通过培养下棋、书画、摄影等兴趣爱好转移注意力，提高生活情趣，减少负面情绪。
4、通过交友、社团活动，或参加社会公益事宜等活动提升患者人生价值的体验。
乳腺科医生，才是你最好的闺蜜！
我是首都医科大学复兴医院乳腺中心主任骆成玉，认真做医生、用心做科普、真心交朋友，愿做你一辈子最好的“男闺蜜”！
对于文胸的穿戴是否影响健康，有很多种说法，有的认为会影响女性健康，有的说甚至能导致乳腺癌。那么事实又是如何？一起来了解一下！
乳腺癌的发生，是一个综合的、长久的过程，它的发病因素既有先天性的如家族史，又有后天性的比如不良生活习惯等。
诱发乳腺癌的危险因素分为两类：
1、不可能改变的危险因素
性别：女性远远高于男性，男性乳腺癌仅占病例的1%。
年龄：大于40岁的女性。
家族史：直系亲属有患乳腺恶性肿瘤病史的。
初潮年龄：一般认为早于12岁的。
绝经晚：迟于55岁的。
伴有其它疾病：如不典型增生、多发的乳腺良性疾病等。
2、可能改变的危险因素
长期服用、接触或舍用含高激素的避孕药、保健品、化妆品等。
外源性的雌孕激素治疗。
长期摄入高热量高脂肪食物如油炸食品等。
肥胖、体重严重超标的。
酗酒、吸烟、久坐、熬夜等不良生活习惯。
有多次流产等不良的。
未育或首次分娩大于35岁的。
有抑郁、焦虑、忧郁等不良情绪或性格的。
答案是否定的！
1、文胸的作用
对起到支撑作用。主要由悬韧带牵拉，但是单靠悬韧带牵拉，往往会导致下垂，时间久了会导致疼痛等症状。
另外文胸还起到美观作用，遮蔽、避免隐私泄露等，让女性胸部变得更大坚挺，体现出女性的曲线美。
2、乳腺癌与文胸穿戴无关
对于文胸的穿戴，大可放心使用。
穿戴钢托文胸、紧身文胸或者穿着文胸睡觉等，都不会造成任何风险。有的说法认为每天穿戴文胸超过12小时会造成挤压导致各种疾病，都是没有科学道理的。
还有种说法称文胸会挤压的淋巴系统，导致乳腺组织内毒素堆积，会对造成很大的伤害。这在解剖学上和生理学上都没有任何的依据。而且，治疗淋巴水肿的其中一个就是挤压。
第三种说法称文胸上的钢圈本身会传到环境电磁波，从而导致乳腺癌。这更是没有任何科学道理的说法。
乳腺癌的发生主要还是与先天性和后天性的危险因素有关，与文胸的穿戴等没有直接的联系，广大的女性也不必为文胸而烦恼。
我是首都医科大学复兴医院乳腺中心主任骆成玉，欢迎关注我！
欢迎与我一起共同关注女性健康！
很多医生说过，身体上的很多疾病都是和情绪有关。如果人长期处于悲伤，焦虑，愤怒等情绪中，就会有结节，肿块。这是中医的共识。这样身体气血不通畅，堆积多了就会得大病。
有中医说，很多疾病都是三分治，七分养。另外要控制好情绪。药不是万能的，情绪控制好会起到事半功倍的效果。
不能等到生大病的时候再后悔，那就晚了。当然，很多病不光是情绪的问题，有的人基因就是易传体质，比如长辈都得的病，您就比其他人得的概率高。有的和饮食，生活习惯也有关系，所以，调整好心态，调整好生活习惯，防患于未然。
可以观察下周围的人，情绪不稳定，脾气暴躁的人，爱操心的人，很少有长寿的。
乳腺癌最让人恐怖的是什么？这个问题我最有发言权，因为我是一个过来人。
4年半之前的那个圣诞节，我走进了手术室，做了乳腺全切，之后就是接踵而至的化疗和内分泌治疗，直到现在我仍然要每天坚持服药，进行内分泌治疗，正常情况下，我要坚持10年的治疗。
我的亲身经历告诉我，乳腺癌并不可怕，也不能用恐怖这个高级别的词汇来形容它，那样好像有点不公平。因为乳腺癌虽然也是癌症的一种，但随着科学对它的认知逐步深化，治疗方法和手段不断完善，它已经成为一种常见病和慢性病了。
之所以很多人害怕乳腺癌，对它心存恐惧，很大程度上是担心它给自己带来的死亡威胁，医学的进步使乳腺癌的死亡率大大下降，现在很多晚期患者也都可以长期存活，所以我们没必要谈癌色变，更不必盲目地产生恐惧感。
乳腺癌不可怕，更没必要恐惧，只要树立信心，相信医生，规范治疗，我们就会战胜乳腺癌。当然乳腺癌毕竟是一种癌症，心生敬畏，远离癌症，才是最好的选择。
回顾患癌以来的整个过程，如果说有一些让人印象深刻的痛苦的经历，我感觉最让人痛不欲生的是一次次的化疗。手术治疗实际上是最容易接受的治疗方法，也没有太多的痛苦。
化疗就是一种杀敌一千，自损八百的极端。每次化疗后的那几天是最痛苦的，全身哪都不舒服，如同无数把无形的小刀，持续地切割你身体的每一个地方，是那种不激烈但可持续的钝痛，让你苦不堪言。
有些姐妹担心手术引起的身体的不完整，实际上现在科技发达，能不影响你身体外观的方法很多，甚至能达到以假乱真的效果，所以不要恐惧手术，更不用担心形体美。
既来之则安之，如果不幸与乳腺癌遭遇，那就乐观地面对一切，把这看成是对自己的一次人生考验。一切都会过去的，美好的未来在等待着你。
体脂过高会增加女性患乳腺癌的风险在这项研究中，作者对50-79岁之间的女性进行了健康相关的检测，这些女性参与者BMI指数正常，而且没有乳腺癌病史。在长达16年的追踪研究中，研究者们检测了这些女性患扩散性乳腺癌的几率以及ER阳性的比例。在3460名参与这种，182名出现了扩散性乳腺癌，其中146名为ER阳性。通过联合体脂率的数据，作者发现体脂较高的女性相比较低的女性群体患ER阳性乳腺癌的比例高出一倍。科学家们还发现发现体脂每上升5kg，患ER阳性的乳腺癌的风险就将提升35%，尽管BMI指数正常。这一结果表明对于非肥胖或超重人群来说，必要的体育锻炼对于预防癌症同样重要
