洁癖的治疗方法有:药物治疗,洁癖严重到强迫症的话,治疗多以心理治疗为主,辅之以药物治疗。系统脱敏疗法,请病人把自己害怕的东西和场景、经常做的事情,从轻度到重度写出来,然后每天从最容易的事情入手控制自己的行为,如逐渐地减少洗手的次数和时间。认知疗法,找出洁癖的原因,用科学知识消除误解。让病人改变思维,有计划,先做主要事情。
您好强迫症患者总是被一种强迫思维所困扰患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为患者自知力完好知道这样是没有必要的甚至很痛苦却无法摆脱强迫症的患者主要采取的是自我疗法和心理疗法为主严重者可以采用三环类抗抑郁剂及单胺氧化酶抑制剂治疗中医的针灸和推拿也具有很好的效果
自己应该是能感受得到的吧,不过没关系,好好散散心,不要老是觉得自己不好,你是独一无二的存在,你要相信自己。心情不好的话,那就慢下来,看看这世界美丽的风景,慢慢努力,如果是学校上的问题,慢慢沉淀,不要急躁,如果是感情上的,那就寻找一个替代品,你可以多看看书平静一下心情。抑郁说白了就是压力过大,而又担心自己没有能力做好,慢下来,每天对镜子说一遍我可以,虽然有点蠢但是你看着镜子里面的自己,就会有那么一点自信和勇气去面对困难。Today is better than yesterday. 你要相信这个世界不是没有爱,而是爱只是在你不经意间从指缝中溜走,生活是美好的,你为了自己一定要努力啊!加油!小可爱[送心][送心][送心]