时间和疗效依照常理病情而定。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请可要到相对正规医疗机构就诊
假如是精神科医生的诊断，那么他是怎末表现出这些明确诊断的？是是从单纯的问诊咨询？还是做了心理测评？有木有其他生理检查？
假如是心理咨询师的评估，这样他是怎莫和你交流、继续讨论这一部分的？原话是就说你有抑郁症和焦虑症吗？
如果不是是你家人和朋友说的，这样他们这么大说的原因是什么？是依据什么你的都有什么表现才会这么大说的？
以上问题都可促进血液循环帮你弄不清楚，你自己是怎么看待事情这些判断的？是把它只不过是一个专业医生的疾病的诊断，我还是他人对你的评判，或是你自己他对目前状态的一种担心？在内，这样的话一个判断在多大程度上是这个可以不会相信的，你肯定依据什么那个判断去干些什么来好处自己。
接下来的事情，再谈第二个问题，抑郁、焦虑、忧郁的区别。
抑郁和焦虑，是属于心理学研究范畴的表述某种心理状态的概念，假如情绪完全呈现很巨烈、持续时间长、对社会功能影响很明显，符合诊断标准，很有可能会有抑郁症和焦虑症的诊断。忧郁与抑郁生僻，但毕竟不是心理学术语，因为听上来如果没有说一个人忧郁，那好象换句话说他的心理问题是就没说他情绪低落那你重的。
普通的抑郁和焦虑情绪，每个人其实都会有。两者是表现出彻底完全不同的两种情绪。躁狂的表现为心情低落、有悲伤或空虚感、兴趣下降、好像没什么行动力等；焦虑则态度为紧张、莫名的短短兴奋、担心并因此有一些回避行为等。有时候抑郁和焦虑还会一起再次出现。
但，不管它们互相间有什么区别，关键是题主明白了这些个区别后，对帮自己能起到什么东西样的作用。在此刻具体我自己的几个建议，供相关参考：
1.如果不是是经相对正规医院提出了抑郁症/焦虑症的诊断，请遵医嘱服药，同时可以不依据什么个人的接受程度选择如何确定进行心理咨询。
2.对日常的抑郁和焦虑情绪，没有太影响不大社会功能的情况下，自助都是是可以可以解决的。简单要尤其警慢自己最好别飞入“操纵”的思维陷阱，比如说类似“我需要积极地一些”“我应该要考第一名”“假如能上台唱错词了就太糟了”“假如没是从我就无路可走了”这些想法，突然间你这么想时，一个很简单做法是说说自己这是外界的声音，你自己不一定非要这么说想，可以去去看看事情的另一面，做一个“头脑风暴”，数次从彻底相反的角度去题中事情的发展路径。另一个建议是，转换你的阐述，将“我要做”都变成“我想再试试那样的话做会整样”。
对抑郁和焦虑，另外很多建议，但任何建议都还不如一个不小、短短的实际行动最可贵。是可以先从一个很微弱的改变边做边学，我们总有办法变好的。
反应医生都有办法能解决，仅有少数珍稀的多发性不良反应会给患者受到极为严重的损害。
我们就目前应用方法众多越来越广泛的抗抑郁药物SSRI类药物可以说，最常见的一种的不良反应有恶性、呕吐现象、感觉头晕、失眠、激越、夜间出汗、肯定不能在内性功能障碍。其中会出现频率不超过的大多数是消化道症状。而容易对男性患者倒致影响的是性功能障碍，只不过日常的工作中，人们发现到抗焦虑药物联合SSRI类抗抑郁剂时，性功能障碍有的确的减轻作用。
SSRI药物还得注意一点停止用药时的撤药反应。在服用一段时间的抗抑郁药物后停药后或减药时突然发现。大多会出现在约20%的患者中，甚至所有的的抗抑郁药物都很可能会出现撤药反应，但SSRI中的帕罗西汀（乐友）是撤药反应最常见抗抑郁药物。会出现撤药反应的时候经常会外在表现为撤药反应综合症，也就是外在表现为戒断综合症的症状：流感样表现，如想吐，头疼，眩晕，恶寒，肌肉疼痛，过敏和出现皮肤瘙痒，以及焦虑，抑郁，惊恐发作，易激惹等精神症状。
撤药反应的应对方法常常觉得是极慢减药，比如说服药盐酸帕罗西汀的患者如不需要减量或马上停药时，也可以在两个月内很缓慢减量，尽可能避免治疗风险，会减少撤药综合症突然发生概率。
体重增加
一般说抗抑郁药物短时间使用对体重是不可能照成影响的，不过可能还会减少热量摄入，但常期使用的原因影响人体代谢，有很小的几率造成体重增加。在SSRI类药物中，帕罗西汀对此体重的影响要肯定不考虑舍曲林、西酞普兰或氟西汀。
血糖紊乱或糖尿病
大部分抗抑郁药物可以使用是无关血糖变化的，但有研究表明，长期性使用可能会对体重增加的药物时，毕竟体重的增加，是很有可能对Ⅱ型糖尿病的发生率有不能提高的。
高血压
高血压与抗抑郁药对去甲肾上腺素再摄入营养的作用或者，SNRI类药物肯定会产生血压升高的风险，其中在高血压病人的治疗中SNRI类药物度洛西汀在剂量经过60-120mg/日，盐酸文拉法辛在剂量至少150mg/日，的时候是很可能影响到良性肿瘤血压升高的。因为我们提示抑郁症患者修真者的存在高血压基础病的时候最好就是选用天然是对高血压也没影响的抗抑郁剂，例如草酸艾司西酞普兰。
舍曲林起效后患者睡眠质量减少，消极情绪的到会改善，精神紧张能够得到缓解，身心变的很快。
舍曲林是一种抗抑郁的药物，主要注意作用于治疗伴随焦虑、狂躁的抑郁症，也可主要是用于强迫症的治疗。
帕罗西汀后，患者自身担心焦虑的情绪难以缓解，提不起兴趣的想法可以改善，心情变得异常娱快，同时睡眠时长及质量增强，精神状态变好。
舍曲林同时这个可以治疗强迫症，还可主要是用于以免抑郁症的容易复发。临床上舍曲林的不良反应相对较小，可能会会出现肠道不适，一周后可无法缓解。
建议您患者服用舍曲林前先就医检查，遵从医嘱服用药，不可随意一一服药。
本内容由郑州大学第一附属医院精神心理科副主任医师常卫利需要审核
