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10岁儿童焦虑症怎么办呢(十岁的男孩话多,注意力不集中怎么弄)

十岁的男孩话多,注意力不集中怎么弄

话多,注意话的逻辑性。如果逻辑性很强,说明思维敏捷,孩子聪明。如果没有逻辑性,或逻辑混乱,说明性子急,思维乱。如果是我,我会带着孩子读很多文学作品。发这孩子背诵诗歌,儿歌,故事,绕口令。如果孩子逻辑混乱,就要有意识的减慢孩子的速度,让孩子一字一顿的认真读。认真背诵!

如何帮助孩子战胜焦虑和恐惧

多看一些绘本,家长能被启发,引导孩子有参考有范本,孩子在绘本的图像文字中能明白很多道理。孩子出现焦虑与恐惧是多方面原因造成的孩子这方面心里,出现这情绪,家长也不用着急,找到适合的绘本来好好的引导孩子。我家孩子小时候有段时间说怕这怕那,我就针对她怕的买绘本。比如说怕大灰狼,我就买大灰狼比较可怜的绘本 。如下图,看完这本孩子就觉得大灰狼太可怜了想安慰它。下图也是了解害怕的绘本。女儿自己独自睡觉初期怕黑我给她买的下图绘本,之后就不害怕了。女儿还有段时间害怕怪物,我买的这本书,非常有趣看过之后想和怪物做好朋友。孩子焦虑恐惧害怕都是心里层面的反应,针对孩子焦虑恐惧买绘本,孩子接受度理解度更高。也建议家长买一些了解孩子焦虑和恐惧心里层面的书看看,能更好的帮助孩子走出焦虑与恐惧,希望我的回答能帮助到您。

10岁的孩子上课时注意力不集中,爱做小动作该怎么办

有很多父母发现孩子上课注意力不集中,总喜欢做些小动作,学习也不是很好。让家长和老师比较头疼。造成注意力不集中有哪些原因呢?家长该怎么办才能帮助孩子改掉这些坏毛病呢?1. 如果情况比较严重可以孩子得了多动症,孩子患上多动症只是在学习上不能专心,不能控制去学习,从而造成学习成绩下降;在行为上不能自控,表现为不服管束,被人歧视。多动症的孩子精力旺盛,让孩子多参加各种体育活动,并且父母要耐心的指导孩子,并陪伴他们一起玩。2. 注意力不集中,做事拖拉,别人半个小时能做完的事情,他可能要拖到二个小时,他们注意力总是与书写有关的,做题久了,就疲劳了,父母要培养孩子的兴趣,锻炼孩子的注意力、持久性。3. 孩子理解能力差,上课学习无法跟上老师的进度,引起注意力分散,小动作多。其上课走神的原因是听课能力差,在听讲过程中获取知识比较慢,老师讲的知识不能进入孩子已有的知识结构,使孩子不知道老师在讲什么,故而出现注意分散的情况。当提高他们的听知觉能力,从而提高孩子的理解能力,能够跟上老师的上课步骤,他们的注意力就能集中了。我是侯妈,每天分享亲子教育方面的内容,欢迎关注我。

明明知道自己得了焦虑症,但却无法不焦虑,怎么办

明明知道自己得了焦虑症,但却无法不焦虑,怎么办?这就是你焦虑的恶性循环,明明知道自己焦虑,却无法控制自己的焦虑,这是许多焦虑症患者的焦虑循环的一种规律,越是知道自己焦虑却又想控制焦虑,而又控制不了焦虑,也就等于你关注了自己的焦虑,同样也等于给自己的焦虑注加了能量,让自己更加的焦虑。每个人的焦虑都是意识上的认知,清晰的记忆过程,比如惊恐发作的患者,其症状发作的整个过程基本上都能够清晰的意识到,也就是完全能够自我感受和清晰的记住,但其症状发作时自己无法去控制,想不想控制,想但控制不了,这就是更加焦虑的一种因素形成。因此,我们不论产生什么样的焦虑,是飘无性的焦虑还是即时性的焦虑?还是期盼性的焦虑?还是未知的焦虑?都不要控制自己不去焦虑,当然你也控制不了,更做不到。怎么办?要调节自己缓解逐渐的消除焦虑,也就是说找到我为什么焦虑的因素,包括我看得到的和我看不到的焦虑或者感受到的,尤其是那些无名的焦虑,怎么样在焦虑的时候要以事实为依据,也可以这么说,不好的事情让我们焦虑,它只是一个不好的事情,并不是更不好的事情,而我们的焦虑有可能就出现在于此。那么如果我们能够不将自己的思维去泛化的去想那些不好的事情,可能会更不好的时候,我们就相对的减少一定程度的焦虑,因为不好的事情所产生的焦虑,这是低程度的焦虑,而可能发生更不好的事情,让我们的焦虑是高程度的焦虑。如果我们主观上感到是不好的而产生的焦虑,但客观事实存在是不可能发生更不好的事情,而让我们更加的焦虑,那么就用客官的事实来调整我们主观的认知。因此,不论我们感受到的焦虑或者是没感受到的那些让我们焦虑的事情,是否事实性存在,要有重新的认识,更不能因为自己患有焦虑症,而知道自己焦虑又控制不了而着急,焦虑症的形成不是一蹴而就的,更不可能即刻就能治愈的一种病症,他必定是一种精神障碍,而消除这种精神障碍是要有一定阶段性的治疗和自我调整恢复的,凡是焦虑症患者,急于将自己焦虑治愈的,更不容易治愈,这也是因为焦虑的原因是态度,而态度是植入比较稳定的人格当中,确实不好改变,坚持治疗,坚持自我调整,改变自我观念,重新认识现实性的问题,才有可能逐步的缓解或消除你的焦虑。

孩子10岁了,很聪明,思维很活跃,但就是背不会课文,怎么办

我们说现在的语文正处于大语文的时代,我们看到最近一段时间,朗读者节目,诗词大会等这样的节目出现在电视屏幕上,引起了大家的广泛关注,这些节目的相继出现,正向我们传达了一个明确的信息,那就是人要关注我们的传统文化,关注我们的优秀传统诗词。在这些节目上也涌现出了很多达人,他们出口成章,腹有诗书气自华。知识的渊博让我们佩服,对传统文化的理解让我们赞叹。这些都是基于积累与背诵的基础之上。语文的学习说到底就是积累与运用。如果我们没有积累,那么我们何谈运用呢。因此积累是我们学好语文的关键所在。现在的孩子正是出于背诵的黄金时期,如果我们错过了这个时期,那么我们的背诵能力会越来越差。我们回到题目,孩子10岁了,正是处于背诵的黄金时期,既聪明又思维活跃,这说明孩子的脑子很好使,但是就是背不会课文,这说明孩子的背诵方法掌握不当。我们知道背诵大部分的孩子都是死记硬背,这样的背诵只是短暂性的背诵,时间一长,孩子一点印象都没有,因此我们常说背诵要在理解的基础上进行背诵,这样孩子才会记得牢。语文的学习要背诵的内容很多,因此只有理解,理清顺序与结构,我们的背诵才会轻松,才会记忆长久。

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