抑郁症的症状如下:心情差,即高兴不起来兴趣减退,对什么事情都提不起兴趣,包括以前喜欢做的事情活动减少,啥也不想干,一天到晚躺在床上或在家里待着记忆力减退注意力不容易集中反应迟钝不愿与人交流容易自己责备自己经常很后悔,觉得自己做错了事,甚至有罪恶感有消极想法,觉得将来没有希望,活着没有意思有自伤或的行为觉得周围的人无法帮助自己觉得将来没有希望,像带了一副灰暗的有色眼镜,看什么都是灰暗的觉得自己没用,没有价值容易紧张担心白天精神差,容易疲劳睡眠差,入睡困难,易醒早醒,梦多食欲减退严重的抑郁可伴有幻听、妄想敏感多疑…注意事项不要对号入座,有些人可能觉得自己有大部分的症状。要诊断抑郁症,必须持续时间至少两周,对正常生活或工作造成影响。
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抑郁症(抑郁障碍)是一种常见的心境障碍,可由各种原因引起,以显著而持久的心境低落(高兴不起来)为主要临床特征,且心境低落与其处境不相称,严重者可出现念头和行为。抑郁症患者情绪低落、身体和思维都像水泥浆一样,饭也吃不好,觉也睡不好,做任何事情都觉得乏味、沉闷,觉得自己真没用,心里泛滥着内疚、自责,一种难以向外人言说的痛苦。抑郁症以抑郁心境和兴趣缺乏为核心症状;情绪低落、兴趣缺乏、精力不足;三无(无望、无助和无价值);三自(自责、自罪和)晨重夜轻的节律变化;遇到问题归因于自己头上;面对未来后悔过去;面对死亡时想死;处心积累念头等。抑郁症的治疗方案有三:人的情绪发生问题,多为大脑神经元连接点发生障碍,运动可以打通障碍。运动疗法,经济实惠,没有副作用,疗效维持长久,抑郁首推运动疗法。应该得以长期治疗。其次是心理治疗,主要是认识行为疗法和人际关系疗法。再次是药物治疗。根据专业医疗机构专业医师评估诊断结果开局药房服用。
心理老师左叔非常愿意回答你的问题。我是一位从事心理学及心理健康教育工作的心理咨询师,在高校做学生的心理健康教育与咨询工作,对你提出的“抑郁的症状是什么?”的问题,也是我在做心理咨询工作中,有时来访者会问到的情况,我根据自己做心理咨询的经验来回答你的提问。 首先,我要介绍一下抑郁情绪,然后再说抑郁症的症状。抑郁情绪,我们每个人都有,它是我们人类个人情绪情感的一种反应,也是我们的心理感受功能。当我们遇到不爽的事、遭遇挫折、或者家里亲人故去、事业受挫时就会出现情绪低落、不快乐,自我评价低、自卑、注意力集中困难等情绪反应,和抱怨、指责、自责、活动和兴趣下降、社交减少等行为反应,同时伴有睡眠减少或紊乱、疲乏、食欲减退等身体反应。但是,经过我们的自我调节、朋友帮助以后,过几天或十几天就又恢复到正常状态了。 其次,如果上述抑郁情绪状态持续,时间超过两个月还没有恢复到正常状态,依然处于抑郁情绪之中或者抑郁情绪加重,那就有可能已经转化为抑郁症了。因此,抑郁情绪与抑郁症之间是一个量变到质变的过程,抑郁情绪能不能调整好,关键在于自我调节、自我认知,以及其他人的帮助,特别是家人帮助非常重要,否则就会转化为抑郁症。 那么抑郁症有哪些症状呢?抑郁症主要有以下六个主要症状,一是兴趣爱好减退甚至丧失;二是对前途感到悲观失望;三是无助感,对自己目前的处境感到为力;四是感到精神疲惫;五是自我评价下降,感到自己是个无用的人;六是感到生活或者生命本身没有意义,时常有意念或者行为。我们在心理咨询中诊断抑郁症,必须上述六个症状都有具备,同时,还要考虑他的社会功能是不是受到严重损害,即患者能不能正常工作、学习、人际交往、自己料理生活。 希望我的回答能对你有所帮助,如有不同的看法请在评论区留言,我们可以继续探讨,分享彼此的感悟,交流各自的观点。再次感谢你的邀请!
心蜗主笔团:Francesca:每个抑郁症患者的症状有所不同,但判断一个人是否患有抑郁症可以从三个维度综合考量。第一维度是要判断他是否符合抑郁症的症状标准,核心症状有三条:情绪低落;兴趣下降或愉的缺失;身体觉得疲乏无力,感到精力不够用。其次是附加症状,例如注意力不集中、缺乏自信,对前途悲观、睡眠不好、食欲不振等,一个患者如果符合至少两条核心症状、两条附加症状,就符合轻度抑郁症的诊断症状学标准。第二维度是从病程上看是否符合抑郁症的临床标准。根据《精神疾病诊断和统计手册-第四版》(DSM-IV)中诊断严重抑郁症的的标准,被诊断为抑郁症的人会持续两个星期出现以下五个或更多症状:1.持续的悲伤2.对日常活动失去兴趣3.绝望,无助,感觉自己一文不值4.躁动不安5.饮食变化(疲劳,嗜睡,体重减轻/增加)6.失眠或过度睡眠7.优柔寡断,难以集中注意力,健忘8.持续出现头痛,胃痛,消化不良,对治疗无反应9.现有慢性病(例如关节炎或糖尿病)恶化10.出现自残或企图的念头第三维度是判断患者是否符合抑郁症的严重程度标准,即上述临床症状对个人的社会功能产生影响。例如,需要完成学业的学生患者,学习状态糟糕而无法完成学业;处于工作的患者,工作效率降低而不能很好的完成工作任务等。作者介绍:Francesca,零零后,应用心理学本科在读,喜欢观察分析身边事,希望心理学能得到大众的普遍重视和应用。