神经质体质主要有心慌，胸闷，爱生闷气，焦虑，恐怖，患得患失，不安全感，追求完美，对拒绝和不满比较敏感等症状，每个人症状不同。调整好心态，克服过度紧张兴奋等不良情绪刺激，以顺其自然的心态对待，养成开朗阔达的性格，不要太过于敏感。
谢谢邀请。 確切的定义是先弄清了什么是神经质。神经质是一个人的怪癖。这个人与正常人格格不入。他的心理上和思维上极端的奇异。敏感而多疑有时表現在思维上有时会表现在行为上。也是与强迫症类似。性格比较内向。在与大家相处时。不是那么融洽。对有些正确的问题。不能正常的理解和接受。敏感而多欵有排斥性。行为上有怪异的判断。有时会伴有失眠。心情抑郁。好多因敏感而没有自信心。这些都应該及时去心理科测试或心理疏导很重要。严重的猜疑或个体的偏执可以经医生指导服药。所以神經质也是一种亇体的心理障碍。
您好,如果只是神经质，那就不需要治疗。这只是一种人格上的倾向性，注意克服一下就行了；如果是神经质症患者，那就需要心理治疗了。在治疗上，患者首先必须解决存在于内心的压力，这是治疗疾病的前提；其次，对待症状，要采取“顺其自然，为所当为”的心态，也就是森田疗法。总之，治疗的核心是让大脑得到放松和休息。以上是对“什么是神经质？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
神经官功能症是焦虑症，抑郁症，社交恐惧症，疑病症的一种统称，又叫做植物神经症。是一种心理疾病，患者本身没有身体上的器质性病变。患者常会伴有焦虑，恐惧，惶恐不安，悲观厌世的情绪，生活上表现出无精打采，懒散，没有目标，甚至是行尸走肉。在家人，同事，朋友眼里看不出来多大异常，但是患者本身却异常痛苦，甚至时常处于崩溃的边缘，患者通常会一个人独自承受着痛苦，承受着煎熬，因为说出去也没人能够理解自己，大家只会安慰说，不要想太多，殊不知他们真的是病了。神经官功能症的两大典型代表：一个是强迫症，一个是抑郁症。强迫症。强迫症是属于焦虑障碍的一种类型，属于广泛性焦虑的范畴，是一种以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的精神疾病，患者通常为一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复，患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制，二者强烈的使其感到巨大的焦虑和痛苦，影响学习工作、人际交往甚至生活起居。真正的强迫症患者并不是简单的想要把被子叠整齐，书本整理好这些，也不是那些走路一定要走直线的人，其实真正的强迫症患者是极其痛苦的，常人也无法理解他们，这类群体没有被社会广泛关注是由于他们有强烈的自救意识，相对于抑郁症患者来说，率不高。强迫症主要原因是心理因素，多发病余青春期，十五六岁，因为处于青春期，还没有完全形成一套正确的认知体系。强迫症患者有一个共性：就是性格上追求完美，具有疑病素质，对自己过于苛刻，胆小，善良，聪明。抑郁症。抑郁症主要表现：第一是心情低落，第二是思维迟缓，第三是认知功能损害，第四是意志活动减退，第五是躯体化的症状比较多。抑郁症患者心情比较低落，思维迟缓，人反应也慢，认知功能损害，想问题跟别人不一样，自己觉得无用，认识自己的能力差，意志减退，整天懒言少语不愿意动，甚至懒于洗漱...总之，神经官功能症是会严重损害患者社会功能的一种疾病，在这里呼吁社会能够广泛关注，给予理解。
1.对周围过于敏感 神经质属于心理学领域中一种人格特征，这类人比普通人观察力更强，对微小的事物更加专注， 2.过度紧张 对自己缺乏肯定，总觉得自己做的不好，一直处于完善自己的状态中 3.承认自己神经 心理学家认为，神经质的人和具有幻想症的人区别在于，幻想症患者对自身的情况没有意识，4.从悲观的角度看问题 悲观是神经质人的特点，美好的事情不会轻易的发生，生活就是用来承受一些苦难的。5.平均智商略高 美国的医疗机构对四十余个神经质的人进行了调查，结果证明这些人的平均智商要略高一些。6.乐于帮助别人 心理学家指出，和神经质的人接触会给人舒服的感觉，他会非常的关心你，愿意在你需要的时候给予援助，帮你摆脱困境。7.更具有执行力 心理学研究发现，因为神经质人群紧张的思想和对自己的高要求铸就了他们更有行动力的特点8.更高的生产力 因为他们一直在行动中，所以他们拥有更高的生产能力9.悲观出发带来的乐观态度 因为他们做事从悲观的角度出发，所以他们更加的努力和严谨，通过自己的付出去改变生活。10.远离危险 从心理学角度来讲，过度担心也可能是件好事，会让人远离危险
