抑郁症可以申请特病吗 为以后再门诊拿药报
问题描述：抑郁症可以申请特病吗 为以后再门诊拿药报账
忧郁症期间不能吃什么水果呢
睡前吃苹果、香蕉、橘子、梨等水果，多食一些钾含量丰富的食物，如瘦肉、坚果、绿色蔬菜等，可以有效稳定血压、舒缓心情。多食B族维生素含量丰富的食物，如鸡蛋、深绿色蔬菜、牛奶、谷类、芝麻、南瓜子等，能够有效缓解抑郁症病人心情低落、全身疲乏、食欲不振等症状。
抑郁症吃什么蔬菜好
抑郁症吃什么蔬菜好
食物对抑郁症没有治疗的作用，抑郁症患者保持健康的生活习惯，饮食均衡即可。日常生活中基本各种蔬菜都可以食用，如、芹菜、小白菜、油菜、西红柿、黄瓜、冬瓜等，食材应以新鲜为前提，建议按照季节选择应季蔬菜。
抑郁症的主要症状有情绪低落、兴趣缺乏和意志减退，也会出现睡眠障碍和饮食障碍等躯体症状。因此患者应多吃富含B族维生素的食物，如鸡蛋、谷类、南瓜子等，可以缓解身体疲乏、食欲不振的情况。睡前可以喝些热牛奶，有一定的助眠效果。
抑郁症是社会、心理和生理因素共同作用的结果，其治疗主要是通过药物和心理治疗结合进行，同时家人需要予以患者足够的支持与陪伴。
本内容由北京大学第六医院 心理行为医学科 副主任医师 石川审核
夏季胆结石高发，如何预防“疯狂的石头”
管住嘴，少吃街边的烧烤小吃，少吃大油大料的东西，清谈饮食，说白了还是吃嘴太馋，还有就是多喝白水，少喝冰镇的饮料和啤酒，贪凉也是原凶之一
润肠通便吃什么好
我有个兄弟，当了个小包工头，整天吃喝酒场不断。有一次都秋后了，他干燥，有好几天没解大手了，他上西药店，拿了各种通便药，也没见效果，还花了一千多元。他在县城遇到我后，他便告诉我他的情况，我说这么简单，你还费那个劲。他问我怎么治，我告诉他称几斤香椒吃上便好，他半信半疑的买了几斤，他吃了两次，通畅，并及时的告诉我说他好了，要请我吃顿饭呢。
其实通便的方法挺多的，做稀饭时放上红或黄壤地瓜，吃上几顿，保你管用。其次是在我小的时候，干燥，我老娘都是上人家养蜂的那里要点蜂蜜，冲水喝也管用。（但效果微慢些），当然西药中也有一种通便药，但不能多服，也有副作用，不宜适用，还是食物解食物最好，又不伤害身体，和乐而不为呢。
多巴胺是什么
你好，我是心理医生老沈，有失眠、抑郁、焦虑、精神、双向障碍等精神心理健康问题，可以关注我私信我，了解更多知识！
多巴胺是由脑内分泌的一种物质，可以影响一个人的情绪，多巴胺成为脑内信息传递角色。多巴胺是一种神经传导的物质，用来帮助细胞传递脉冲的化学物质，主要负责大脑的、感觉，将兴奋及开心的信息进行传递，也与上瘾有关。爱情其实就是脑内产生大量的多巴胺作用的结果，所以吸烟和都可以增加多巴胺的分泌，使人上瘾感到开心以及兴奋。
抑郁的人怎么补充多巴胺？
产生多巴胺的，具体如下：1、通过饮食增加多巴胺分泌，可以吃富含酪氨酸的食物，比如杏仁、香蕉、低脂奶制品、芝麻、南瓜籽等，有助于大脑多巴胺的分泌。2、增加抗氧化成分的摄入量，很多水果、蔬菜都富含抗氧化成分，比如胡萝卜、芦笋、花椰菜、野菜、坚果、草莓等等。3、通过生活的改进来促进多巴胺的分泌，可以经常锻炼身体，运动可以增加血中的钙质，可以刺激大脑内多巴胺的分泌和吸收。一般30-60分钟的快走、慢跑、散步、游泳，可以增加多巴胺的分泌。运动也会合成脑内啡肽的合成，通过大笑或者拉伸运动都会产生脑的内啡肽，而内啡肽给身体带来作用类似于高多巴胺水平。
高血压患者吃什么零食能降血压
我是三甲医院营养师于仁文，我负责病区的患者很多，其中约40%的人常年有高血压的情况。高血压患者除了需要遵医嘱按时服药之外饮食也要格外注意，饮食原则我会放在这篇文章的后面，咱们先聊一聊高血压患者平时哪些零食能吃，而且有助于降血压。
1️⃣首选的零食是新鲜水果
水果最适合高血压患者，大多数水果中富含维生素C、果胶、多酚、钾，这些营养素对防控高血压和冠状动脉硬化有积极作用。但榴莲、荔枝、龙眼等高糖的水果尽量少吃，牛油果是高脂肪水果也不能一次吃得太多，半个足够了。
2️⃣坚果虽好，选错了却升血压！
坚果也是高血压患者不错的零食，其中富含多不饱和脂肪酸和维生素E、膳食纤维，对高血压有益。只是，盐焗腰果、琥珀桃仁等坚果加工时添加太多盐和糖，不利于血压控制。而且，坚果中的脂肪含量约在40%~80%，而过高热量的摄入对控制高血压不利，所以每天只建议吃5~10克。大约1.5~2个核桃或者7~8粒大杏仁。
3️⃣休闲食品除了休“咸”，还要休糖、休脂、休辣
