建议不要自己滥用药物治疗。要改善你的现状，最重要的是减轻和放松精神压力，即对任何事都听其自然，该怎么办就怎么办，做了以后就不再去想它，也不对自己所做过的事进行评价。刚开始你可能会产生焦虑的情绪反应，只要你不管不顾，经过一段时间的训练和自己意志的努力，但心就会自然而然消失。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
内容多种多样，如反复怀疑门窗是否关紧，碰到脏的东西会不会得病，太阳为什么从东边升起西边落下，站在阳台上就有往下跳的冲动等。
强迫行为往往是为了减轻强迫思维产生的焦虑而不得不采取的行动，患者明知是不合理的，但不得不做。
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重庆寸草心心理医生总结强迫症的表现形式分为以下几种表现形式：
1、以强迫思想或强迫思维为主的临床表现
常见有强迫怀疑、强迫联想、强迫性穷思竭虑、强迫回忆等。
2、强迫动作和行为
常是强迫思想导致的不由自主的顺应性行为，企图由此减轻强迫思想引起的焦虑。临床常见：反复洗涤，强迫检查，强迫询问，强迫性仪式动作。
3、强迫情绪
对某些事物不必要地担心或厌恶，明知没有必要但无法摆脱。
4、强迫意向
反复体验到想要做某种违背自己意愿的动作或行为的强烈内心冲动。知道没有必要，努力控制自己不做，但难以摆脱这种冲动，也称为强迫性害怕丧失自控能力。
5、自知力
个人对强迫症状有一定的自知力，知道这类思维或行为是不合理的或不必要的，试图控制又未能成功。
6、性格特征
重庆寸草心心理医生解释强迫症的人较多具有强迫性格特征，表现为墨守成规、优柔寡断、过分仔细、苛求完美、力求准确。
天若有情天亦老，心有寸草心忧少！
观音桥|沙坪坝|南坪|解放碑|杨家坪|空港
一些病程迁延的患者由于经常重复某些动作，久而久之形成了某种程序，比如洗手时一定要从指尖开始洗，连续不断洗到手腕，如果顺序反了或是中间被打断了就要重新开始洗，为此常耗费大量时间，痛苦不堪。
儿童强迫症的症状有生性敏感、胆小、害羞、拘谨、有礼貌、善思考、喜表扬、爱清洁和怕批评等。
儿童强迫症属于心理障碍疾病，是以强迫观念与强迫行为为主要表现的一种儿童期情绪障碍。在儿童强迫症病情严重到一定程度且造成精神障碍时，属于精神科疾病。强迫症可分为强迫行为和强迫思维，强迫思维又可以分为强迫观念、强迫情绪及强迫意向。强迫症儿童可表现为生性敏感、胆小、害羞、拘谨、有礼貌、善思考、喜表扬、爱清洁和怕批评。且这类儿童的父母（尤其是母亲）往往有个性方面的问题，如行为上的刻板、强迫，平时对儿童过分苛求等。
有些儿童期的强迫症可能是焦虑症、焦虑倾向或恐怖症的连续体。需要由专业精神科医师鉴别诊断。防治儿童强迫行为一般不需药物治疗，家长主要应在教育和心理支持。
本内容由中南大学湘雅二医院 焦虑抑郁专科 副主任医师 欧阳萱审核
强迫思维：
例如强迫性穷失节律，强迫性对立思维，强迫意向，强迫回忆等。
强迫行为：
洁癖性的强迫行为，反复清洗，反复洗手。
确认性的强迫行为，反复检查，反复核对。
等等
十年前，我认识的一个大学毕生被单位新招，刚来时一天刷牙八次。外人还以为是口腔溃疡没太在意，时间久了，就发现其行为古怪不善与人交流，每天大部分时间好象都在重复着一件事‘’刷牙‘’最后被单位辞退了。还有一位女同志今年三十二岁大龄剩女，每次洗澡都在一个小时以上，只要有她洗澡一箱热水不用完不罢休。用同志们话讲‘‘一寸一寸洗’’，也不知道皮肤怎么受得了天天长时间侵泡，从来不顾及傍人愤怒的眼光。同样上班别人提前半小时准备，她每天需要2小时准备有时还吃不上早饭。不知道上述两类是不是强迫症。强迫症应该是人为给自己设置的癔想假想多疑妄想，比如:门锁锁好后，自己把扳手拽了拽离开了，走出很远一段路了不放心返回再次检查门锁锁好没有，等再次离开后又不放心返回，担心窗户有没有关好，总是生活在一种强意识的焦虑不安中。
强迫症的特征是反复出现强迫观念和强迫行为，患者能够意识到这些观念、运动和行为是不必要的，但又无法摆脱，陷入焦虑痛苦，而且越是企图，就越感到紧张、焦虑和痛苦。
强迫观念：表现为不自主得呈现出某种想法、某种事情或某句话，如反复思考一些没有固定的问题、反复怀疑手没洗干净或门没锁好，或者反复回忆过去放生的事情等。
强迫行为：表现为反复出现的强迫动作，如反复洗手、反复检查门或车有没有锁好、反复出现的按照一定顺序进行的仪式性动作，这种仪式性行为如果被打断还要重头开始。
反复出现上述表现可能是患有强迫症，建议及时到医院就诊，明确诊断后尽快开展治疗。
本内容由北京回龙观医院 精神科 副主任医师 杨贵刚审核
