戒烟的症状如下:
1.烟草中的尼古丁被吸入以后,会刺激大脑中的神经细胞,让人感到兴奋愉悦,一旦戒掉,心理产生空虚和焦虑。
2.口渴口干,喝大量的液体,尤其是大量饮水。
3.睡眠中断是戒烟的症状之一,一旦没有的化学物质提神,容易使人困倦。
4.常年吸烟,肺会产生大量的黏液,在戒烟期间黏液会松解,从呼吸道中排出纤毛,也开始重新运动引起咳嗽。
根据每个人的身体条件不同,戒烟后身体恢复正常生理反应大概需要三个月至半年。据科学家们多年实验后发现,吸烟者在戒烟后其体内器官会发生一系列有益的变化,其变化大致表现如下:戒烟20分钟:血压降到标准水平;脉搏降到标准速度;手、脚的温度升到标准体温。戒烟8个小时:血液中一氧化碳的含量降低到正常水平;血液中氧的含量增至正常水平。戒烟24个小时:心肌梗塞危险性降低。戒烟48个小时:神经末梢的功能逐渐开始恢复;嗅觉和味觉对外界物质敏感性增强。戒烟72小小时:支气管不再痉挛,呼吸大为舒畅,肺活量增加。戒烟2周至3个月:血液循环稳定;走路稳而轻;肺功能改善30%。戒烟3个月至9个月:咳嗽、鼻窦充血、疲劳、气短等症状减轻;气管和支气管的粘膜上出现新的纤毛,处理粘液的功能增强;痰减少,肺部较干净,感染机会减少;身体的能量储备提高;体重可增加2_3公斤。戒烟1年后:冠状动脉硬化危险减至吸烟者的一半。戒烟5年后:比一般吸烟者(每天一包)的肺癌死亡率下降,即由1.37%降至0.72%,或近于不吸烟者的死亡率;口腔、呼吸道、食管癌发生率降到吸烟者发病率的一半;心肌梗塞的发病率几乎降低到非吸烟者的水平上。戒烟10年后:癌前细胞被健康的细胞代替,肺癌的发生率降至非吸烟者的水平;口腔、呼吸道、食管、膀胱、肾脏、胰腺的癌症发病率明显下降。戒烟15年后:冠状动脉硬化的危险与不吸烟者相同。
阅读全文 >我是周瑜先生,我来回答你的你的问题。我烟龄大概21年,在这过程中戒过两次烟。第一次停吸一个月。第二次停吸一周。不过现在还在继续抽着。下面我说说戒了烟之后,我都出现了哪些症状。1,戒烟起初,我有点烦躁不安,脑子里全是洗澡时的。比如每次饭后,如厕时习惯性的去找烟。2,不能看见别人吸烟,一见别人吸烟,嘴巴会自动分泌唾液。3,有些时候晚上有时会失眠,在床上翻来覆去。4,在吃饭时,拿筷子时,手会不自觉的抖动。5,到戒烟后期,体重增加5公斤之多。以上这是我在戒烟期间出现的症状,我觉得出现这些症状原因在于下面几个原因:1,精神上缺少一个习惯性的依赖,一旦断掉,大脑神经就会出现信号提醒你。这就是所谓的条件反射。如果身体不执行这个信号,我们就会出现烦躁不安,失眠等症状。你在饥饿的状态下,看见别人大鱼大肉,也咽口水。看见酸的东西也会咽口水。同属条件反射。2,由于戒烟从而使血液里的尼古丁含量减少,会出现手颤抖的现象。香烟的有害物质会影响身体的新陈代谢和吸收功能。逐渐戒烟,新陈代谢和吸收功能逐渐恢复,从而饭量大增,相应的体重也会增加。戒烟是一场精神意志的战争。希望你能坚持下去。吸烟有害健康!