②是在受强迫想体验同时有抵抗意识未知，这是近似强迫症的症状的两个对立面。③是主观上有受强迫的体验，如沉思那个问题、做某件事，主观亲身体验到其不合理性，这并非几乎是自己的意愿，是受不强迫只能无奈为之。
强迫症患者在内心中往往会会出现两个尖锐互相对立的意念行为要求，每次来在凶猛的思想斗争中老是不合理的获胜，使自己违反理性，长此以往肯定能够产生强烈的痛苦和烦恼治疗这类疾病估计到专业的比较正规医院。
得了该病的患者没法抽烟喝酒，不能喝酒多，肯定不能辛辣油腻有刺激的食物，饮食方面最好不要可以做到清淡一点有营养，选择类型药物治疗时不能过于依赖，多锻炼身体，尽量身心健康。
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咨询一下心理医生就是你好是的选择。我觉得最重要的是自己从内心中药调理自己，无论什么事别完美主义，但不给他不愿意经历，努力让它发生，及时全部转移思路，也可以去看一看心理医生。
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强迫症有什么好危害？
强迫症是日常生活中最常见的精神疾病。在日常中，越来越密集的人下一界了强迫症的青睐人群，强迫症患者毕竟不自禁的不会勉强性行为而而且困扰。而，我们了解了强迫症的危害，才是可以早作摆脱强迫症的困扰，远离自己强迫症的被损害。
这两种表现形式全是因此自己过分抵触自我，会造成自己陷入疯狂自己与自己的斗争中不能自拔，这样可以解决也是要学会了接受痛苦。
走入不强迫。是需要要有信心，信心是“神圣的特效药”，它重新赋予思想以生命、力量和行动。
强迫症从心理学来分析，是因此“本我”是被“超我”的打压而产生的能量没能排解情绪最终以强迫症的形式怎样表达。
不过由于强迫症患者的性格大多完美主义、胆大、敏感多疑、爱思考钻牛角等。
从生物学角度很多科学研究才发现，强迫症患者的脑神经递质中五羟色胺分泌与普通人不太一样。
从社会角度判断，社会环境巨大的生存压力这些过分指出道德也有一种强迫症的一个原因之一。
自我调节：认同神秘我、被截断逻辑链、鼓起勇气创造新体验。回答一下：应该是不接纳假的我，自己啥样应该是啥样，再次不喜欢、反感自己。
在生活中凭感觉和经验你勇敢的选择，毫不犹豫的行动就可以了，我们需要要戒掉好认真的思考那样的坏毛病。
心理咨询：有条件的人一定要得到心理咨询，只不过如果自己一直摸索强迫症的解决方法竟像在迷宫中路不熟一般，会把大把时间白白浪费在这种上面。假如自己可以有一个靠谱的心理咨询师会少走很多弯路。不过好是这些心理咨询师懂“森田疗法”而且森田疗法的创始人卡尔·荣格本身早年就患有神经症，自己走下后以自己的经历开创了这种心理疗法。当时解决很多强迫症患者重获生活。
药物治疗，假如自己自我催眠症状相当极为严重，在自我调节和心理咨询都无用的情况下，一定要拜求精神科医生的帮助，在医生的帮助下去能解决。
如果能能回答可以帮到你，记得一点一句话：自助烧烤者，天助之。心理问题要有打持久战的准备，当你走向后一定会成长会很多！加油哈！
患有此病的人，是对个人的生活危害那就比较好大的，而还很有可能会诱发炎症抑郁症，那么病人的生活会十分绝望，个人的生活质量便会减少。但有部分强迫症病人，发生了什么抑郁情绪后，对此生活的破坏力很有可能会大于1强迫症。
2、长时间正处于矛盾心理中
这些疾病很可能会让病人长时间处在矛盾心理中，极为严重的话会让病人感觉到非常痛楚，主要注意是导致病人不进行这些心理，但是又不能拒绝去可以实行强迫行为，并且患者会很矛盾。
3、不利于脑功能
这对人体的脑部功能会有一定的影响，要是脑功能直接出现了障碍，那你大脑眶额皮层若不是被了运动过多的释放，会照成人体在识别信息的时候发生了什么偏差，从而在行为上也会直接出现错误。
患者的内心的都是相当伤痛的，若非十分严重的话可能会让病人丧失学习如果没有工作的能力，会造成会出现精神残疾，而重者还很可能会可能伤害到生命安全的问题。
若真有某个特定的动作会犯强迫症，再如再重复一遍洗干净手，建议您立即分散自己的注意力，别把注意力放进洗过手上，转移自己的强迫思维，这个可以先做一点别的的事，例如玩会手机，过一段时间再洗手，或许会好一些。
2、马上用凉水洗脸
当强迫症发作起来的时候，可以不立刻去用凉水清洁脸部，可以不清醒脑部，减轻不强迫症状。
3、休息下一段时间
如果没有每天都发生强迫症的行为，那么也可以在发作起来的时候，先闭上眼睛休息下十几分钟，强迫症的表现也可能会能减轻。
若是强迫症的表现很十分严重，这样最好立玄去医院就诊接受积极地的治疗。
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