我也曾经尝试过自c，我现在左手腕上还能看见刀痕。我很胆小，虽然每天无数次想要死去，可是看着手腕有血渗出来，我就觉得好痛，是真的痛，所以我得停下来。想来那时候还是比较冲动的，在婚姻里，与女儿父亲吵了架，就冲到厨房拿着刀进了寝室，一个人想一死了之。可是他在客厅喝酒，根本不管。我想，要是刀口深了，流血多了，又不死，还得去医院；又想，如果真死了，我的女儿怎么办？最后我把刀放下了，一个人痛苦哭泣。死没勇气，而生又不如死。很迷茫，很痛苦。也曾经想一走了之，也去买过火车票，想象着像某一些丢下孩子的母亲不辞而别。可是我车站都没有去就把车票扔掉了，我知道，我想要逃离不如意的环境，甚至以死来逃避，但是责任提醒我，这不是好方法，不应该如此。那时我真是怕，怕进入社会，因为我没有能力面对形形的人；也没有工作的能力。可是我们得努力活着，不停学习。学习跟人说话，有一点点进步就鼓励自己；学习躲避小人，为每一次的果断说不而高兴；学习冲破自己的心理障碍，哪怕是一点点进步也值得称赞。我们付出的确实要多，别人一抬腿就跑了一圈，我们一直在一步一步往前挪，但只要在前进就好。如此，一步一步走来。今天的我各种能力都得到了提高，与人沟通的能力、处理问题的能力、学习的能力、控制情绪的能力…而我今年已经50岁了。所以，任何时候都不要放弃自己，活着，再努力，终有一天，生活真的会光彩起来。愿你能在痛苦不堪的日子别忘记学习和进步，愿你终有一天能赶走抑郁体会快乐幸福，愿你最终能拥有一个灿烂的人生。哭一会儿就好，把眼泪擦干净，哪怕是把自己睡的床，衣柜清洁整理好，或者把家里的柜子擦一擦，把地拖一拖，在做事的过程中，你就会有了不一样的感受。加油[加油][加油][加油]
想知道抑郁症是什么样的？可不可怕？鲁迅先生的小说《药》写了华小拴吃了人血馒头以后，没几天就死了，在当时，肺结核就是绝症，是非常可怕的病，而现在，治疗肺结核是很高效的，人们就不怕了。任何疾病都一样，人们不了解它，没有解决方法，就可以。如果看懂了原理，知道怎么解决，就不可怕。抑郁症是常见的心理疾病，发病率很高，现在青少年患病的比较多，多数人都在坚持吃药，但效果并不理想，有的人甚至一病就是几十年，所以很多人觉得可怕。抑郁症的主要症状是持久的情绪低落，兴趣缺失，躯体症状很多，但本质就是极度自卑，觉得自己不行，自己没有能力改变现状。所以解决的重点就是让患者看到自身优点，通过练习，把自己的优点和长处变成自动化思维，并在实际工作学习中体会。调整抑郁症的有利条件，就是利用抑郁症患者以前的优秀，给他塑造到原来的优秀状态。
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学校会让抑郁症学生休学吗？这要根据学生抑郁症的病情程度而定。现在学生的竞争力很大，或者家庭的原因，有的学生没有自我调控能力，心理素质差，所以导致有的学生患上了抑郁症。当抑郁症的病情一直在恶化，情况非常严重了，有自残和的倾向，那么学校就会根据医院的病历，和医生的建议，批准学生休学到医院去及时治疗。至于抑郁症休学多长时间，学校没有明确规定，只要医院确诊病情稳定了，就可以返校。所以说，中度和重度抑郁症是可以休学的。一般轻微的抑郁症是不需要休学的，而如果抑郁症的情况十分严重了，那么就需要休学到医院做治疗。中度和重度抑郁症是不可能自己痊愈的，所以要结合药物的治疗，心理的疏导，才可以更有效的治疗效果。
