的读书笔记前两天,我读日本作家黑彻柳子的《窗边的小豆豆》,它讲述了一个因为淘气而在一年级就被退学的孩子——小豆豆的故事,被很多学校拒绝后,妈妈只好把小豆豆送进了不足50位学生的学校——巴学园.巴学园只是由几...
很多人最需要别人安慰的时候,又总爱推开别人,想一个人静静。晒太阳可以增加身体健康和睡眠,现在的人很少有这样的机会。现在被世界上公认的,有数据支持的、科学的、纳入医保(国外)的,是认知行为疗法,但是在国内却被很多人排斥。大家都喜欢精神分析,可能是因为最初的那些大师们,都是中德班(精神分析)出身的缘故吧。现在人喜欢多任务处理,看手机的同时,听这歌又放着电视、玩游戏啥的,或者几个事一起做,这样会让理性的大脑前额叶皮层变薄。但是,关注单一的正念,或者我们武侠里很流行的打坐又能够改善大脑的血流,让前额叶皮层变厚。最后说一条,很多人在回答这一条的时候,想的更多的是怎么赚钱,而不在意内容。
1.《人格心理学》 西恩·贝洛克 机械工业出版社 2016-7 精神分析 认知心理学 心理学 人格心理学 研究方法 人格 华章心理 美国名校学生最喜爱的心理学教材 潜意识 自我 弗洛伊德 儿童 焦虑 荣格 分析心理学 性格 阿德勒 青春期 婚姻 青少年 情绪 人本主义 罗杰斯 心理咨询 社会学 积极心理学 幸福 抑郁 2.《万千心理-人格心理学(第8版)》 伯格 轻工 2014-9 人格心理学 万千心理 伯格 陈会昌 轻工 心理学 人格 精神分析 人本主义 社会学 社会心理学 儿童 研究方法 弗洛伊德 催眠 阿德勒 荣格 焦虑 人际关系 性格 情绪 教育 自我 心理治疗 抑郁 北京大学 3.《人格心理学笔记》
《假性亲密关系》:亲密关系中的不和谐该如何调整,失恋痛苦真的是对方给你的么?并不是书中会有答案,你们吵架真的是他给你气的么?其实也不是?书中有答案。并且情感中到底选什么我们要看到自己背后的需求,而不是只看物质还是对你好。最后书中也会教你认识自己。《爱的艺术》:让你学会爱懂得爱的书。最终我们达到《清醒的活》,此书中会给你解除掉所有认知,只剩下那份存在,你不是你的一切,一切也不是你,你慢慢可以看到光透过外面的一切与你融合,通透发光,又无又有的你自己。看后可以和我分享哈[比心]
勾重点,话说又遇到一个学心理学的人了。你学的是什么心理学?犯罪心理学?行为心理学?还是微表情心理学?