问题描述太简单，单从这个描述无法确保你的抑郁是医生门诊给的结果还是你自己浏览了相关网络知识之后自我诊断的。先要确诊抑郁症结果是三甲医院神经内科医生给的诊断，或者是有资质的心理咨询室给出的诊断才可信。要是你的“因工作患上抑郁症”这个结果是类似这两个权威机构给出的结论，那他们也肯定会给出你相应的就诊建议，是辞职还是定期服用抗抑郁药物，或者定期咨询，你遵医嘱就可以，作为一个健康的家庭，家人应该会积极配合你的治疗，支持你的决定。自我诊断患上“抑郁症”不靠谱”抑郁症“之所以打上引号，是因为这个并非权威机构的诊断，这是不是真的抑郁症完全无法判断，你还是去三甲医院或权威咨询室做一个诊断吧。正确认识问题现代社会，人们认识心理学，但不懂心理学，凡是各类和情绪有关的问题、和性格有关的问题，只要不好解决，要自己用意志力去克服的，都划归为心理疾病，这是不对的。很多这些问题根本上升不到心理疾病的程度，只需要自己稍微用点意志力就能克服的烦恼，就不要上升到心理疾病的高度。轻度、中度抑郁症不应该辞职，重度遵医嘱即使真是抑郁症，你能主动上网寻求相关的信息和帮助，也就说明这抑郁症只是轻到中度，治愈的可能性很大；也不建议你辞职放弃工作。劳动是人类6500万年的演变进化出来的进化优势，流汗水、解决问题的过程，体内会分泌多巴胺、五羟色胺等快乐的元素，对抑郁症是有治愈作用的，越悠闲病症反而越重。重度抑郁症则需要借助药物的帮助了，不能拖，尽快治疗，现代医学、心理学对抑郁症已经有较可靠的治疗手段了。祝题主早日解决困惑。想知道什么样的人容易得抑郁症，可以参考我之前的文章《你会得抑郁症吗？》
首先，抑郁症必须是精神科医生诊断的，如果网络上看看症状或自己做测评，都只是一个倾向，不是很准确。如果感觉有抑郁倾向，最好就去找精神专科医生做确诊，这样可以区分轻度、中度和重度，诊断结果是轻度还好，可以做心理干预，如果是中度和重度，必须要服药，因为抑郁症起因复杂，到达中度以上的程度，的风险很高，必须引起高度重视，只是心理干预，还是很危险的，最好遵医嘱坚持服药，从大脑递质分泌上进行调整，那样会见效快，可以较好减除风险，同时再配合心理咨询和干预，才能保证安全。
我认识的一位女性，20岁时在老家被诊断为精神症。因此受人歧视，自己也很自卑，认为自己有病肯定找不到好男人，就随便找了个家境不太好的人家出嫁了。婚后发现丈夫好吃懒做，游手好闲，她无法忍受就外出广州打工，后来又从广州来到深圳，开始尝试经营公寓出租。她凭借着勤劳和聪慧，抱着“一定要干出点名堂，让歧视自己的人刮目相看”的信念，在深圳赚得了第一桶金，并在深圳买了房。后来，大女儿和二儿子也相继出生，她一边赚钱一边抚养孩子，非常辛苦和操劳。丈夫看她在深圳发展的好，也从家乡来到深圳打工，进过工厂，当过保安，但什么事都做不长久，吊儿郎当，还染上了的恶习，从来不顾家。当丈夫把十几张透支的信用卡摔在她面前，让她偿还十几万赌债的时候，她提出了离婚。愤怒之下，以前的精神疾病也复发，家人把她送到深圳康宁医院住院治疗。病情得到控制后，她一边服药一边继续经营公寓出租。丈夫不仅不同意离婚，还威胁她，要么好好过，要么给他100万。为了孩子，她一切都忍了。无可奈何帮丈夫还了赌债。她觉得一切都是命，好在两个孩子和她很贴心，大女儿已经工作了，儿子学习好也懂事——两个孩子是她最大的欣慰，也是坚持下去的动力。我认为，精神病患者在病情稳定期间可以外出打工、工作，很多精神病患者的社会功能并没有受到损伤，智力也正常。需要注意的是，不要让他们受到激烈的情绪刺激，家人要多理解、多陪伴、多给予情感支持，他们可以过正常人的生活。
有句话叫屋漏偏逢连夜雨，这个一点儿都没错。我非常同情抑郁症患者。我也在试图了解和接触抑郁症患者，我想通过我的方法帮助你们治愈或者缓解抑郁症。
面对不喜欢的工作，感到心中很“丧”，提不起兴趣，是很正常的情绪反应。一、要解决这个问题，不妨先问自己以下三个问题：1、不喜欢工作的哪一部分？工作内容或者岗位？还是工作环境和氛围？或者是不喜欢领导和同事？2、不喜欢的这一部分，有改变的可能吗？调换部门、更换工作单位的可能性存在吗？改变需要付出哪些成本？3、“改变”，你做好准备了吗？跳出现状，需要在心理和行动上做出改变。而改变，是需要巨大勇气和努力的。二、在列出三个问题的答案后，我想你心中就会对这个问题，有了更清晰的认识。举个例子吧，我有一个朋友，大学毕业后在某三线城市的一家银行网点做柜员。朝九晚五，收入中等，每个月还能有些储蓄。工作三年之后，单调重复的工作内容，以及上升空间的匮乏等，让她产生了很强烈的危机感和沮丧情绪。按照这种温水煮青蛙的模式，虽然工作稳定，但自己十年、二十年后的样子，基本都能想象出来。经过一番心理挣扎之后，她的选择是：考雅思，申请到读硕士，然后到上海或者深圳找工作。她的想法听起来有点疯狂，而且工作几年后重新学习、考试，并不容易，但她真的做到了。现在的她，在上海一家金融机构就职，收入、工作内容等都实现了当初的期待。当然，并不是每个人都需要通过离职来改变。有时候，兴趣也是可以培养出来的。如果由于种种原因限制，需要继续当下的工作。那么尝试在日常工作中，发现这份职业的意义和乐趣，也是不错的方法。希望以上建议对你有帮助，谢谢～
