我很好奇,把网瘾和抑郁症联系在一起进行区分,这问题背后的故事到底是什么?是谁在关注答案?学会了区分,对提问者的帮助是什么?网瘾,是一种注意力高度且持续的行为。形成原因复杂但多为社会性原因,定义标准随意。有人随时看手机被定义网瘾,有人不上学只打游戏也称网瘾。抑郁症是病,只有在精神专科医院确诊,白纸黑字写着“抑郁症”的才是抑郁症!有严格的诊断标准的(DSM-5书里有)。抑郁症有三低,情绪低落,行动迟缓,兴趣丧失。重度抑郁症病人别说网瘾了,床都起不来。所以,网瘾就网瘾别让抑郁症背锅!我反倒极其关注当下的提问者。我感到一种很想不网瘾但又改不了,所以怀疑自己是不是病了?得抑郁症了?那去治病是不是就可以同时治好网瘾了?我还很好奇有哪些期待你只能通过网络来舒张?而现实中,有哪些事哪些人阻碍了你,让你无法在生活中表达情感需要!或者,现实里的需求满足了,网络也会离你远了。
每天6小时且连续三个月视为网瘾。