青春期是我们一生中最为绚烂的一个时期。在这个阶段，我们可以肆无忌惮的追求个性。但是，正因为其性格和心态的不成熟，很容易在遭受精神刺激后遭遇精神疾病。其中焦虑症是较为常见的一种青春期阶段的精神疾病。焦虑症不仅仅给青少的身心健康成长造成了很大的伤害，也给他们的心理造成非常严重的影响。
中学生焦虑产生有自己的问题，首先是学业问题，学业任务比较重，在学校每个班级，例如说学校老师教班，在全年级就要比，比平均成绩，要回到自身，同学和同学之间要比成绩，考完试以后名次会呈现出来，回到家以后，父母在不在意，这就是学习的压力。
答：手机对青少年的十大危害：
一个尽力拼搏的人，即使这次没有成功，下一次也会成功。下一次没有成功下下次也会成功。简单说，全力以赴的人总会成功。
我们都知道成年人的世界，孩子们不懂，可又有谁知道孩子们内心所知道成年人的焦虑会带给孩子怎样的伤害？父母是孩子们成长路上的榜样，父母的一言一行都会影响到孩子一生的命运，所以让我们来看看家长的焦虑会带给孩子哪些伤害。
父母和孩子相处的时候，如果经常是一副焦虑的面孔，会带给孩子心理压力。因为父母一旦焦虑，家庭氛围就会紧张，父母对待孩子的时候要么就是训斥的口吻要么就是一张板着让孩子害怕的面孔。这时候的父母甚至还会说出伤害孩子的话或者打骂孩子，长此以往会让孩子心理负担加重，出现叛逆情绪的行为。
父母和孩子相处的时候，如果是带着焦虑的情绪，带给孩子心理负担的同时，也会让孩子看在眼里变得脾气古怪，甚至动不动会发火，脾气变得越来越差。这样的环境以及成长路上会让孩子在同龄人面前越来越没有自信，甚至把自己的内心世界隐藏和圈起来，不愿意交流更不愿意和同龄人相处，性格也会变得越来越孤僻。
父母的焦虑由于强化了孩子的负面情绪，从而间接抑制了孩子的思维能力和创造力，也会让孩子因为父母焦虑的模样，间接徘徊在孩子的脑海里，容易让孩子在学习或者工作的时候分心，从而加重了孩子在学习工作生活的过程中的出错机会。所以说，父母的焦虑实际上会让孩子正常的心灵受到严重的干扰，从而变得越来越不求上进。
结语：
所以父母的焦虑会直接影响到孩子的整个身心以及未来的各种方方面面的行为以及能力。在这只能劝慰有着焦虑情绪的父母，不要以孩子和生活中的琐事为借口，好好调理好自己的心态，勇于纠正自己不应该有的负面焦虑情绪，带给孩子正确的思想观以及人生观，那么孩子在这样优秀父母的影响下，学习以及工作生活会变得越来越幸福快乐。（end）
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1. 社会主流要求年轻人逼自己一把，要上进，但是现实给了我们太多的焦虑，我们这时候我们需要放自己一马，降低欲求并不是不奋斗。
焦虑是一种不安、担心、紧张、恐惧的痛苦情绪体验，它指向未来，并且没有实际威胁的存在。它是一种与处境不相称的情绪体验，伴有精神运动性不安以及植物神经症状。
焦虑是人类进化的产物，正因为有这种情绪，人类才能防范和抵御现实和非现实的危险，从而繁衍发展下去，所谓居安思危，即是如此。所以焦虑是人的基本情绪，适度的焦虑能促使人积极调动身心资源去解诀问题，化解危机，是健康的。
过度的焦虑则有害健康，尤其是患上了焦虑症，表现为总是夸大现实的威胁，对事情结果的担心总是超过事情本身的危害，产生一系列的身心症状，导致社会功能受损，无法上学工作等。
焦虑是这个时代的神经症，大学生是焦虑症的高发群体，原因有如下几点:
1.内心多，融入时代的困难感
主要是人和群体间的：一个是面对的群体是父母家庭;第二个面对的群体是未来的生活，事业，情感等;第三个面对的群体是更大的环境，就是社会。
2.人生意义的缺失，对人生方向和目标感到迷茫。
3.应对激烈竞争的社会，做选择和抗压能力不足，受挫后消极心态更多
4.互联网时代，人与人的关系更虚拟化，导致人际情商下降，现实中多用孤独去解诀孤独的问题，情感隔离，社会适应性必定下降。
5.对个人社会身份定位有思考，却难有自己确信的答案，内心纠结矛盾。
轻度和中度焦虑症，可以通过做心理咨询来治疗。目前，焦虑症CBT治疗效果显著，并且有循证医学的证据。还有使用森田疗法为所当为，效果也不错。
如果发现自己有焦虑，在自我调节的基础上，一定要寻求专业心理治疗的帮助，避免焦虑引起其他症状的发生。
谢谢你信任我。现代青年人的焦虑不是问题，或者说不算问题。这是成长路上必然遇到的问题。我们每一个人都在青年时代走过，仔细想想，谁没遇到过烦心事儿、谁没遇到过焦虑不安的困扰啊。无论如何，人总是要长大的，船到桥头自然直，当你克服了焦虑不安的时期，你就会自然而然的长大了、成熟了……
