改变不能接受的，接受不能改变的。
心理老师左叔很愿意回答你的问题。
我是一位从事心理学及心理健康教育工作的心理咨询师，在高校做学生的心理健康教育与咨询工作，对你提出的“什么是躯体形式疼痛障碍？”的问题，也是我在做心理咨询工作中，有时会遇到的问题，我根据自己做心理咨询的经验来回答你的提问。
你说的躯体形式疼痛障碍，它的精神病学名应该是躯体形式障碍。
第一，精神病学家认为，躯体形式障碍是一种以持久地担心或相信自己有各种躯体症状的疑病观念为特征的神经症，也属于精神疾病范围。
躯体形式障碍的主要临床表现是患者反复陈述自己躯体的症状，不断要求医生给自己做医学检查，而且无视反复做检查的阴性结果，也不相信医生关于自己并无任何躯体疾病的保证。
躯体形式障碍的患者经常会伴有焦虑或抑郁情绪，患者有时会有某种躯体障碍，但并不能解释患者症状的性质和程度，不能解释患者的痛苦与疑病观念。患者始终认为其疾病在本质上是躯体性的，要求再做进一步检查经常有一定程度的寻求注意的行为。我在心理咨询中就遇到过这样的来访者，身体没有任何疾病，但是就是不相信医生的解释，怀疑医学检查是有效性，说是不是检验的人弄错了，疑病观念非常重，最后经过长达一年的心理咨询才慢慢消解了来访者的疑病观念。
第二，躯体形式障碍的几种类型
一是躯体化障碍，是一种以多种多样、经常变化的躯体症状为主的神经症，症状可以涉及身体的任何部位，最常见的是肠胃不适，异常的皮肤感觉等。二是疑病症，是一种以担心或相信自己患有严重躯体疾病的持久性观念为主的神经症，其最主要的表现是对自己健康状况勾缝关注，有各种主观的躯体不适，虽然经过检查也不相信检查结果，医生解释也不能打消患者的疑虑，经常伴有焦虑和抑郁。三是躯体形式的自经功能失调，这是一种主要受到患者自经支配的器官系统（如心血管、胃肠道、呼吸系统）发生躯体障碍所致的神经症性综合症，主要表现是心血管、呼吸系统和胃肠道症状，可是检查并没有任何这方面的疾病证据。
第三躯体形式障碍的治疗
以上三种躯体形式障碍的治疗原则都是以心理咨询或者心理治疗为主，这是治疗躯体形式障碍的基本要求，然后辅助以药物治疗，二者相辅相成，对治疗躯体形式障碍效果非常不错。心理治疗的目的是满足或者是心理需要，给予其安全感、依赖感、，使或者获得心理支持，然后在辅以药物治疗，起到心理暗示的作用，慢慢减少药物治疗，通过心理治疗改变患者的认知误区，从错误的观念中走出来。
希望我的回答能对你有所帮助，如有不同的看法请在评论区留言，我们可以继续探讨，分享彼此的观点。
再次感谢你的邀请！
有些人由于被心理咨询师误导认为通过心理咨询就能搞定抑郁症，说什么心病要靠心药治即靠心理医生或心理咨询师来治。殊不知，轻度或个别中度的抑郁症通过心里咨询可能会消除（看患者配合程度，且时间长），但多数中度和所有重度单靠心理咨询是搞不定的，因为心理疾病已产生生理疾病如失眠，内分泌失调，头昏眼花，腹泻等，因此我倡导的是综合治疗法即: 看精神科医生并吃药 看心理医生（合格的心理咨询师） 做七个动（心动主动行动运动活动互动胃动）。坚持不懈的动加上吃药和心理咨询，三管齐下，才能有好的疗效。要不复发，就要一直动（既使好了也要动，以避免复发，因复发率太高，70%左右，因为认为好了就不动了，结果又渐渐冻住了）。
心理咨询当然不是简单地聊聊天，可以说，心理咨询是一种以专业引导的，帮助来访者解决其心理困境的。那么，咨询中到底会出现什么呢？以下几点，是它和普通聊天不同的地方。
1、 普通聊天，常常出现“你讲你的，我讲我的”这种情况，很难有对某个人的某种心情特别投入的倾听，因此你会感觉对方理解不够深刻，对问题的解决比较肤浅。而心理咨询的交流，会以来访者为中心，咨询师的职责就是先了解你的问题，因此给你较充分的时间，全然投入地聆听，他除了关注你讲话的内容，也要关注你此时此刻的感受，并跟你的感受和情绪产生较准确地共情。咨询师具备充分的同理心，对你感同身受。此时，你内心的压力就会有所降低。
2、 普通聊天，一般不会帮助双方做深入地成长。可能会针对一个话题发表看法意见，但不会触及更深的层面。而心理咨询的交流，则目的是为了促进来访者深入成长。尤其在人格层面。因此，咨询师会通过一些提问，将你的话题从对于他人和话题的阐释，转移到你自己对此的感受、情绪上来。透过你对于其他人和事的体验，来帮助你澄清并体验自己当下真实的感受，再从这个感受出发，带领你通过心理学的成长手段，比如内观、冥想、全身聚焦、精神分析等方法，来看到你自身存在的成长盲点，心理创痛，再在这个基础上带领你自我疗愈，自我领悟。
3、 普通聊天，一般都是在意识层面工作，双方尽情地倾诉，交流，再加上一起吃吃饭，Kk歌，跳跳舞等，达到放松减压的目的。但是心理咨询，主要是要从意识到达潜意识的过程，它会通过一些有效的心理专业的手段和工具，比如催眠、释梦、意象对话、塔罗、心理剧等工具，来帮助你打开自己潜意识的黑匣子，看看你表象的情绪、问题背后，有哪些潜意识的情绪，这些情绪情结又来自于哪里。从根源上把握问题，再解决问题。
4、 普通聊天，一般一两次也就把一个话题聊够了，也不会规律地进行，大家比较随性，时间有时很长，也许两三个小时，有时也可能很短，半个小时左右，总之，缺乏规则。但是心理咨询，则是在一种严格的专业设置下的产物，根据来访者所面临的问题，富有目的地来设置不同的咨询频率，咨询时长。一般，咨询是每周一次，每次一到两个小时。这种有规律的咨询，有利于咨询关系的建立，会不断推进，接近你所想要的目标。不会随兴，或者泛泛无重点地漫谈。
5、 最后，普通聊天的双方，很难放下自己。一般，也许你带着问题找对方聊天，但是对方可能也面临一堆烦恼，他对你的问题的看法就很难公正无偏，也许会带着自己问题的有色眼镜，还会给你提出一些所谓的建议和意见，但不见得是客观的，有利于事情解决的。而每个好的心理咨询师都接受过比较长时间的自我体验，有一些自己的问题被咨询，并被解决的过程，因此情绪会更加平和，态度更加公正，客观，同时又富有亲和力，能够和人建立一个信任温暖的关系，真的以你的问题为中心来以专业，帮助你度过困境，到达自己想要到达的地方。咨询师一般不会对你提出什么具体建议，因为只有你自己是自己问题的主人。当你的人格在咨询帮助下有所成长了之后，你自然会对自己的问题找到最适合的解决之道。你的心理素质也会得到整体地提高。
国家二级心理咨询师，心理所临床硕士研究生，国家婚姻家庭心理指导师，北京燕园博思心理咨询中心资深心理咨询师。研习并实践精神分析整合疗法。担任中央广播电台节目的特约情感顾问，电视节目《好姻缘》现场情感嘉宾，《鲁豫有约》情感嘉宾。实名婚恋网开创者“百合网”情感学院婚恋家庭指导师、心理咨询师。咨询经验超过2500小时，成功率高，零投诉。
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