能够经得起时间考验，这么长时间我一直在看的就是大家都知道的经典名著《西游记》。
记得我第一次看《西游记》是在小学三年级。那个时候年纪小，也就刚懂的看小说。当时看的是一个西游记的缩写版，一看就入迷了。这里面怎么那么多神话人物啊，都长得奇奇怪怪的，还能腾云驾雾；人还能变来变去，还有那么多的法宝；小鹿、小兔、小猪都能变成人等等。总之第一次看西游记，就留下了深刻的印象。
等到以后年纪渐大，学习也越来越忙，看闲书这件事就基本上停下了。但是只要一有时间，也会看一些小说，西游记就是我一有时间就会看的书。慢慢的，我就看到了书里面的人和人之间的情感。唐僧对孙悟空的解救之恩；孙悟空和唐僧之间的师徒之情；猪八戒和孙悟空之间相爱相杀的兄弟情；一些女妖精对唐僧的爱情等等。不再把西游记中的人物当成是神话人物了，我觉得他们都是一个个和我们一样的普普通通的人，也有着人的情感。那里面的人情世故，和人的世界是一样的。
后来这部小说被拍成了多部电视剧，唐僧、孙悟空、猪八戒等等一下子活了。看电视剧比看小说还要有意思，那里面那么多的特效，以前都只是自己想象的画面，现在一下子变成可以看见真的了，实在太有意思了。
再看西游记已是中年，这时候我才明白孙悟空是一个什么样的人？他就是一个草野英雄，把篓子捅的比天还大。他保护唐僧取经，实际上回归正统的一次修行。他们在取经途中，所经历的一次次磨难，这实际上是一种因果轮回。这里面有很多是政治上，社会上的问题。
《西游记》我还会看下去，等到我黄昏暮年的时候，我还会看出什么来，我现在还知道，到时候再告诉大家，哈哈！
怕什么来什么，害怕得病，往往疾病随身。并非疾病欺负怕得病之人，而是疾病与身心健康有着密场之关系。心情愈悦必定心情舒畅，气血畅通，精力旺盛，自然身体健康，疾病绕着走。若是老愁着自己得病，必定带来烦脑之心情，精神之负担，造成气血不畅，精神不振，自然引来疾病。
现实生活之中，大凡健康者，都是快乐者，有病者，大多精神不振。不知各位可否注意到，生长在阳光下与生长在没阳光下的植物，有着完全不同之区别，活水与死水下生长的小草也有着不同之光泽。可见人之心情与可否生病有着不可分割之关系，心情不能治病，则可抵疫，防疫疾病。养老的最好办法不是如何养身，而是如何养心修性。
青少年承受的压力是不比成年人少的呀。你看看大清早的六点多钟就出门去上学，到学校7:00 7:00多一点开始早自习。到了晚上点钟才放学。回到家还要做作业，做到十一二点。睡觉的时间8小时可能都不够了。这样长期的疲劳，做着功课身体不是很累的。具体学习时间别个上班的人时间多长。而且大家都有一个误区，觉得学习是轻松的，黑板上讲课的老师是很累的，其实学习是一样的累。除非你昨天做了充足的预习。家长们都是鼓励孩子们考个好的，初中好的，高中好的大学。也许会拿别人的孩子跟自己比，等等等，这样孩子就形成了压力。孩子们对于忧郁可能还不是聊聊，所以不能很警醒。压力长期大，他在努力别人还在努力，所以差距在他努力之后还是那么大，他不郁闷吗？这全怪现在的家长没有一点健康意识。望子成龙不是不好，但是给子女健康跟自由那是更好。当然自由是有限度的。
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万众期待的双十二终于来临啦！想必很多的妹纸都开启了买买买的模式，这么冷的天气，什么棉衣、大衣、羽绒服都得买，然而，你们有没有想过，买了一堆冬季穿的衣服，又大又厚，衣柜只有那么一点点，这么样才能全部装得下？别急，接下来我教你冬天衣服怎么样收纳。只要你学会了，衣服再多都是小意思！
分门别类收纳：收纳衣物最重要的就是分门别类，将衣物分类装好，看上去一目了然，取用也方便，可以借助一些工具，比如：拉篮、格子架、收纳盒、旋转衣架等等，拉篮放换洗衣物，格子架放置出门要穿的衣物，这样区分，就不用把衣物乱糟糟地放了。
衣柜空间有限的话，就将经常穿的衣服挂起来，适合挂在衣柜的衣服有大衣、连衣裙、怕皱的衣服等等，这里提醒一下，毛衣不要挂起来，因为毛衣自身的重量，挂起来时间久了毛衣就会拉长变形，所以最好折叠放置。
折叠衣服收纳：将不厚重的衣服折叠竖立起来放置，这样放置比层层叠放衣服要好很多，竖起来的衣物之间是独立的，取的时候不会弄乱其他已经折叠好的衣物，层层叠放衣服的话，衣服容易产生褶皱，抽取的时候还不方便。
叠衣服是最简单也最常用的衣服收纳法，但是很多小伙伴宁愿把衣服堆在椅子或是其他地方，也不愿意折叠，觉得麻烦，不过这会儿不用担心了，市面上出现了很多的叠衣服神器，折叠衣服简单快捷，简直是懒人的救星。
除此以外，将不是这个季节穿的衣服通通收起来，放到其他不常用的柜子里，这样空间也就会被清理出来，还有最好把不穿的衣服淘汰掉，这种衣服挂在衣柜里只能是浪费空间，啥作用也没。穿的厚衣服随手挂起来，空间也会干净清爽很多。
谢邀！抑郁性很可怕！多疑，幻听、幻觉…与世界脱轨，生活陷入黑暗之中，仿佛找不到成功的希望！也有胆小的倾望，缺乏自信，感觉自己孤立无援，生活没有底气…
1.听其言，观其行。
与人共事，听其言，再观其行，看此人是否可靠踏实，薄情寡义，巧言令色，虚情假意，精于算计者，共事需谨慎，谨慎，再谨慎。
2.有意识地管理自己的。
信息发达，输入大于输出，各个阶层的生活都尽收眼底，不平衡，焦虑，愤怒，在所难免，当自己心灰意冷时，不妨梳理一下自己的阶层和现状，告诉自己，目前处于这个位置太正常，踏实前进，积土成山，积水成渊，稳步积累，进一步有一步的欢喜。
3.学会正确的情绪管理。
生活不会顺风顺水，每个人都会产生情绪。有情绪不可怕，可怕的是控制不住情绪。能够顺风不浪，逆风不怂，稳定控制情绪，方有机会封神。
对于情绪管理，个人习惯在两个方面做功课：①是什么事情导致情绪波动的出现？②我的主要目标是什么？
当你真的弄清楚了这两个问题，基本上大部分负面情绪都已经被pass掉了。
4.保持好奇心。
你不仅应该经常对自己发问，也同样要对外部世界发问。
没有好奇心的人没有活力，同时也容易陷入自己思维的死胡同。
在不干涉别人隐私的前提下，保持好奇心至少有两点好处：①好奇心是获取好感的有效法宝②好奇心能扩大你的认知地图。
5.接受生活里的不确定性。
想的太多的人，总想搞定所有的不确定，把生活掌控在自己手里。
想一次性把事情做好的人，总想把所有因素考虑进去，如果有一些因素无法控制，便焦虑不安。
但其实生活处处都是不确定的，人该学会的是接受控制不了全局，见机行事，可以免于过度自责。
6.批判性思维(对自己进行批判)
所谓批判性思维，并不是指：凡事先立论，从反面去证明别人是错的；以怀疑论者的思维，认为谁都是错的，谁说的都不在理。(这是杠精思维吗？怼天怼地怼空气。)
我们无法避免遇事时，总会以自己为标准去评判事物的正确性。这是与生俱来的惰性思维，却也总能通过自身的努力去降低偏见。
对于自身的批判，最实用的，就是每日对自身的复盘。推敲一天内的工作生活是否符合自己的目标状态，是否还有遗漏或可以改进的地方。
7.透过现象看本质
我们常听“透过现象看本质”这句话，但是实际应用中还是不能以“本能”去思考。
能找到本质并不是哪类人与生俱来的能力，是需要不断学习锻炼出来的，需要知识的积累和前期正确的引导。
看到一样事物后，突然灵感迸发，那么可以停下手头非紧急的事，顺着灵感去思考，记录和执行。对于遇到的人和事，多追问自己几个为什么，尽量去找问题的核心和本质。
8.正视认知失调。
有些时候，生活总是会发生一些事情让自己的内心产生矛盾，挑战对自我固有的认知，或者给自己带来不可预测的危机感。(认知失调的情境)
通过改变自己原先的想法或者态度行为，或者产生一种新的想法态度行为来调和存在的矛盾。(努力打破内心的矛盾和危机感)
我们有时候，甚至是需要训练一种正视认知失调的思维，不刻意用新的态度，想法与行为来缓解矛盾，才能获得自我提升。
25年，9225天，你难以想象一位曾倾国倾城的女子，被囚禁在暗无天日的阁楼25年后的惨状，而囚禁女子的正是其亲生母亲，一位在当地颇有名望的慈善家。
那这位母亲为何对世人温良，却如此对待女儿呢？其实这一切都与“爱”字有关，既有母亲假借“爱”的名义变态的控制欲，也有少女为自由“爱情”的倔强抗争。
1901年5月23日，法国普瓦捷市警察局长接到一封匿名信，信中告发了一起非法拘禁事件。
“局长先生：我很荣幸地告诉你一个特别严重的事件。我说的是一个被锁在蒙尼尔夫人的房子里二十五年左右的老人，过去二十五年可能生活在自己的排泄物和腐烂的垃圾上， 还有她处在半饥饿和囚禁中……”
信中所说的房子是普瓦捷市高档住宅区，只有蒙尼尔夫人与其儿子马塞尔居住。
蒙尼尔夫人出身于著名的普瓦捷家族，普瓦捷市就是以其家族名字命名。蒙尼尔夫人热衷慈善，还曾获得善工委员会颁发的慈善事业奖。
蒙尼尔夫人去世的丈夫，曾是法国某知名艺术学院院长，而其子马塞尔毕业于法学院，是一名律师，还曾担任过普瓦捷市副市长。
无论从哪方面看，蒙尼尔夫人行事正派，都不像非法拘禁她人的恶妇。不过一位年长的警察，回忆起蒙尼尔夫人还有一位女儿美艳绝伦，曾被称为“活泼和俏皮”的女人，可是25岁时突然不知去向。虽有邻居提出疑问，可其家人并未报警依旧如常生活，遂警方对此事也未介入调查。
虽然蒙尼尔夫人在当地德高望重，可警察局长仍觉告密信应不是捕风捉影，遂决定派人搜查蒙尼尔夫人家。
当警察来到蒙尼尔家时，其子马塞尔以告密信乃诽谤之名，极力阻拦警察搜索。就在警察排除干扰未搜出异常情况想走时，突然闻到一股恶臭，追踪味源来到一个阁楼前。
警察要求开门检查，马塞尔拼命挡住门口。警察只得踹门而入，室内漆黑一片，一股令人窒息的恶臭扑面而来。
原来阁楼窗户挂着厚厚窗帘，当警察打开窗时，才发现室内凌乱不堪，一位赤身的女人盖着肮脏的薄毯，躺在被排泄物浸湿的床垫上，身体周围老鼠与蟑螂乱窜，甚至还有蛆虫在蠕动。
也许因为久不见阳光，女人看见亮光用手遮挡闭紧双眼；也许因为久未与人交流，女人已失去语言能力；也许长期营养不良，女人瘦的皮包骨已如骷髅。原来这个女人就是蒙尼尔夫人的女儿布兰奇。
布兰奇出生于1842年，在世人眼中妥妥的含着金钥匙长大的贵族小姐。可布兰奇很不幸，虽有父亲宠爱，可其母亲却是双面人，在外和颜悦色，但回到家却向一个怪物，性格暴戾偏执，尤其管教布兰奇规矩颇多。
不许外出、不许恋爱、必须一直学习，甚至与谁交往都要征得母亲同意才行。布兰奇在母亲极度控制下，小小年纪就患上了厌食症，其内心却抗拒心理爆棚，母亲越不想让做的事，越想去做。
转眼布兰奇已经25岁了，不但未婚，甚至都没有恋爱过，在当时早已是过气老女人了。
一天，布兰奇经过市政广场，突然一个趔趄差点摔倒，幸好被路过的一位男士扶住站稳。布兰奇被男士温文尔雅的风度吸引，而男人看到布兰奇美貌惊为天人。
就像约好一般，转天两人不约而同又来到市政广场，两人一见倾心。男士叫本杰明，是普瓦捷市一名破产商人的儿子，现以律师为业。
本杰明虽能自食其力，可其家世背景终与布兰奇有云泥之别。但布兰奇并不介意门庭高低贵贱，与本杰明爱的如痴如醉。
蒙尼尔夫人发现女儿异样，几番追问下，布兰奇坦诚交代了与本杰明相恋之事。蒙尼尔夫人闻讯勃然大怒，女儿岂能找寒门子弟，如果结婚也必须是能与普瓦捷家族齐肩的贵族，遂要求女儿马上与本杰明断绝联系。
布兰奇难舍挚爱，就改在晚上偷偷溜出与本杰明幽会。一次、两次，布兰奇成功溜出，可次数多了难免被别人瞧见，于是邻居流出布兰奇私会情人并已怀孕的流言蜚语。
蒙尼尔夫人难耐怒火，就与布兰奇的哥哥马塞尔商量软禁布兰奇，逼其断了与本杰明在一起的心思。
这天深夜，布兰奇幽会回来，亦如往常那般蹑手蹑脚爬上楼梯。可就在她刚要走到卧室时，却被一只大手猛地拽向楼顶阁楼，并被一把甩到床上。
布兰奇这才看清原来是母亲与哥哥。蒙尼尔夫人再次要求布兰奇斩断情缘，布兰奇大叫着：“我就要与本杰明结婚。”。
蒙尼尔夫人眼见女儿如此执着，遂走出门反手将女儿锁在阁楼里。也许蒙尼尔夫人认为布兰奇没吃过苦，挺不过几天就会屈服。可谁知布兰奇这次铁了心要违抗母命，坚决不改口。
布兰奇太爱本杰明，也许想为爱赌一把，幻想着母亲能够认输。可是蒙尼尔夫人太固执了，她见女儿没有悔改之意，竟将女儿用铁链捆在床上，又将窗户用木条钉死，再挂上厚厚的窗帘。
蒙尼尔夫人如此对待女儿，一是怕女儿逃走，二是怕邻居察觉女儿被囚禁之事，其实蒙尼尔夫人以为女儿好的名义所做一切暴行，说到底都是为满足自己变态的控制欲。
虽有邻居隐约听到有女子喊叫：“你们什么时候放了我？我为什么要别监禁在这里？”，可蒙尼尔夫人对此坚决予以否认，并声称女儿在一天夜里外出后，再也未回来，邻居们信任蒙尼尔夫人，终未对布兰奇神秘失踪事件上心，只以为布兰奇跟着情人私奔了。
而可怜的本杰明数次登门寻找布兰奇，蒙尼尔夫人不是大喊：“没看见”，就是粗暴的将本杰明打出门。
本杰明痴心一片，未再与结交其他女子，只想着念着布兰奇，十年时间熬垮了身体，忧郁成疾而逝。
而在这十年时间里，布兰奇呼救的声音越来越小，因长时间分不清晨昏，纵使性格再开朗，也禁不住如此非人折磨。布兰奇逐渐精神错乱，智商已倒退至儿童时期。
那个时代贵族家庭会以精神病亲人为耻，遂蒙尼尔夫人即便知道本杰明已死，可其为掩盖家丑，仍不想放女儿出来，甚至对女儿更加厌恶，在饮食方面也开始敷衍，随便给女儿一些残羹剩饭打发了事。
25年时间毁了布兰奇一生，明人的小女子，变成了体重只有49.5斤，状如骷髅又丑又疯的女人。
布兰奇事件一经曝光，法国愤怒了，民众纷纷要求严惩蒙尼尔夫人与其子马塞尔。可是蒙尼尔夫人刚被逮捕15天，就因心脏病猝死。
蒙尼尔夫人临死前，也许内心充满了人设坍塌后，对女儿的愧疚，只喃喃的说了一句“哦，我可怜的布兰奇。”，可这一切愧疚早已于事无补。
社区居民要求法院追究马塞尔帮凶的罪责，但马塞尔将罪行全部推到母亲身上。虽然法院后来判处马塞尔15年徒刑，可是马塞尔凭借自己的律师经验，极力狡辩自己如何暗中为妹妹送饮食和报纸，如何让仆人照顾妹妹，最终马塞尔被无罪释放。
至于那封匿名告密信是谁所写未为可知，也许是蒙尼尔家仆人实在看不下去了，也许像马塞尔所说可怜妹妹，暗中想救妹妹出火坑。
告密者是谁不重要了，布兰奇对这个世界已经什么都不知道了，她不可能再与哥哥一起居住，也不可能再找个丈夫照顾她。
她被送去布洛瓦精神病医院，那里有人为她洗澡剪发，有人照顾她饮食，布兰奇胖了，气色也好多了。
布兰奇于1913年去世…，这是当时社会风俗与门第观念之过？还是双面母亲偏执控制欲之过呢？
