面对男人断崖式冷淡，首先要冷静分析原因，然后有针对性地采取应对策略。以下是一些建议：
你好，听到你这么说，感受到你的无助和压抑。
听你的诉说，能感受到你是一个为家庭和他人付出很多，心地善良的女子。对他人的需求也非常少，总是在委屈自己，奉献他人。在这个过程中你会不会感到委屈？你对别人那么好，那么贴心，为什么他们对自己的关心那么少，几句温暖的话语都不曾对你说出，家务也不为你分担，还冷血暴躁，对你发脾气。
你抑郁症是医院诊断吗？是否有在用药？你的丈夫是否知道你的病情？性格内向胆小并不一定是抑郁症。如果有医院诊断，希望你告诉你的丈夫，并且让他知道你的需求，男性的心理状态和女性不一样，不告诉他们，男人们是猜不透女人们在想什么，如果他非良人，也许你们就不会结婚了。他爱的语言也许不是你需要的，试着敞开心扉，彼此好好沟通吧。
希望对你有所帮助。
中年夫妻的情感裂隙，多半是从妻子的焦虑以及丈夫的沉默开始的。而后在烟火生活里，被若干细小的摩擦慢慢地撕扯开无数道口子，就像家居的棉织物，经历岁月的洗礼而变得纸薄般褴缕。
这些伤害，不足以致命暴毙，但可怕的之处就在于水滴石穿般的消磨。很多人因为没有办法，在这一眼望不到头的岁月里，想像得出与眼前人厮守消磨能够有和谐共处的画面，最终选择结束一段婚姻以及苦心经经营的家庭。
焦虑面对冷漠，仿佛对着空气挥舞的拳头，满腔的想要沟通的欲念却没有一处着力点，无法排解的焦虑倒溢进内心，蔓生更多不可抑制、继续疯长的枝叶，终有一日这荆棘会结成牢这笼。
冷漠面对焦虑，是谦和假扮成的一道高墙，用看似理智的态度轰然关上了沟通之门，“无理取闹”的标签像一道符咒，镇得住表面上的平和，却镇不住内心里的波澜，这浪终究会排山倒海而来，卷走原本散落在生活里随处可拾的小确幸。
是的，虽然我们与这个世界有无数的关系，但关起来门来，其实都是人与人、爱与责任、付出与满足、倾听与理解之间的关系。是的，这是我们的铠甲，也是我们的软肋。愿你听得见那内心里的波澜，也愿你放下磨着的刀。
我觉得这不是疾病，是她太爱这个男人了，爱他胜过爱她自己，老觉得这个男人不安全可靠
我想说四十岁了遇到的不一定是真爱，很大可能只是相互欣赏。一般男人到四十岁了，家庭稳定，事业有成，如果自己再注意下保养，平时言谈举止大方得体，是很容易吸引异性的，这才有那句老话:男人四十一枝花。
不过作为一个四十岁的男人，婚姻经历了十几年，早已没有了激情，步入了左手握右手的平淡生活，事业家庭又稳定，无需太多精力打理，这时的男人精神是空虚的，精力也充沛，很大可能就会寻找刺激，而对于一个婚姻里的男人来说，最大的刺激无非就是婚外情了。所以，我一直认为生活里哪有那么多的真爱？无非就是精力财力充足，寻找下激情而已，虽然你说你们没有过分的举动，四十岁又不是懵懂无知，没有过分举动也只是蒙蔽下自己，觉得自己是与众不同的是高尚的，是为以后的出轨打上真爱的幌子。如果你真的觉得自己是真爱，又何必纠结呢？直接和妻子坦白，净身出户，然后义无反顾的去追寻你的真爱，只有做到这些你才配说真爱，不然就是扯，又想做xx又想立牌坊，自己糊弄自己，自己感动自己罢了。
狗狗是你朋友送你的，1岁之前都是朋友在饲养！离开了原来的生活环境原来的主人！没有安全感，家里没人会害怕我觉得太正常了！
如果狗狗需要长时间的独处，吵闹，吠叫，撕家等都是它表达自己的。狗狗是伴侣动物，永远不应该忍受孤独。如果不得不把狗狗单独留在家里，可以在出门前打开收音机或者电视机，这些声音影像会让狗狗联想到主人在家的情景，从而安静和舒适起来。
出门之前把它喜欢的玩具，充足的食物和水都给它准备好，避免它因基本需求无法满足而吠叫。出门前的半个小时左右就不要和它玩和它过于亲近了，如果狗狗玩得正开心呢，你突然走了，它可能会无法适应而吠叫。可以给它那种猜谜的玩具，在宠物专用的漏食球里放上好吃的，供它探索享用，这会让它忙上几个小时的！
总之这需要一个过程，需要让它习惯你不在的时间，要让它明白你出去了还是会回来的，平时多带它出去玩一玩，多和它说说话，时间长一点就好了，要有足够的耐心哦！
应该分手，因文它们都属遗传病。为后代健康应分手。
