产后抑郁是心理科,产科临床常见病,与产后雌性激素的急剧下降,心身过度消耗,生活节律被打乱,经济压力,家庭矛盾,性格的依赖,偏执,任性,消极应对,负性认知偏向等有关,产后抑郁在症状表现上与其他抑郁症无差别,易给生活造成很大的困扰,对婴儿的心身发育也有的危害。
心理指导:从当事者的症状表现,是存在一些抑郁症状,但抑郁症和抑郁症状并不是一回事,后者可以说是普遍存在的,但抑郁症必须满足诊断标准,才能达成抑郁症的临床诊断,因此,希望你尽快去医院做进一步的检查,以明确问题性质,并适当处理。对于产后的心理保健问题,首先,要体谅,陪伴,体贴,照顾,尽量减少产妇的心身负担;引导产妇多去注意生活的积极面和未来的希望;另外,要引导产妇规划好生活,注意丰富生活,避免以养病的生活,尽量从事一些力所能及的活动。
你老婆给你生孩子也很辛苦的，生孩子实在是太不容易了。你要多关心爱护你老婆。尽量的不要惹你老婆生气，这样你老婆就不会抑郁了。
这种情况对于我这样的过来人来说，太正常了，所以要平常心对待。
我生完大宝之后，有一段时间被测出是轻度抑郁，然后治疗了一周，生完二宝之后脾气更加暴躁，就是忍不住发火，周围的人看着我都觉得我是自己太作，不过现在好一些了，把经验给你分享一下吧。
首先，这个现象很正常，不只是你一个独有的，所以一定要平常心。之所以暴躁，有一方面的原因是体内激素或者是内循环的问题，然后是因为孩子会打乱我们之前固有的生活规律，这个会让人从内心深处感到恐慌和不适应，所以会暴躁。当然，如果家里人再不理解一下，可能就会脾气更暴躁了。
第二，加强沟通。我当时首先是和自己的亲妈沟通的，毕竟是亲妈啊，很多事情都可以跟她说，然后从妈妈那里得到安慰，心情会好很多。第二个是老公啦，让他体会我带孩子的辛苦和我对生活的担忧，虽然也会觉得我是杞人忧天是神经病，但会给他一个我并不是无理取闹的印象，有时会把网上相关产妇脾气大这样的帖子转给他看，或者直接让他带一天孩子，慢慢地他会理解，然后会给我很大的宽慰。
第三，找到自我。有孩子之后女人最怕的是失去自我，一定要给自己找一个事情做，哪怕是每天在悟空问答回答一个问题也好，或者是读书。我在大宝的时候是考在职研究生，二宝是考教师资格证和法律职业资格证书，有了事情做，很多时候就会没有时间发脾气或者胡思乱想，反而让生活更加充实。
最后，希望你在爱孩子的同时好好爱自己，毕竟发脾气对身体也不好，一定要先爱自己再爱孩子，这个可以有主次，自然爱的程度可以有不同。
产后抑郁症是女性精神障碍中常见的类型，是女性产后由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化，一般多见于产后6个月以内，以“三低”为特征，分别是情绪低落、思维迟缓、意志行为减退。
如果女性在孕期和产后出现抑郁表现，应及时寻医就诊，家庭成员也应重视和理解，帮助女性度过产后“阴霾期”。
对于一般的抑郁症患者，遵医嘱服用抗抑郁药是最普遍的治疗，但对于有哺乳需求的孕妇或产妇来说，因为没有确切的研究数据，所以不能保证抗抑郁药对婴幼儿没有风险，诊断时医生会明确将这一点告知女性，并禁止孕妇、产妇服用抗抑郁药。
使用抗抑郁药一般需经急性、巩固、维持期、停药观察四个阶段，“情绪变好”不等于“病情痊愈”，患者应多与主治医生沟通交流，根据病情变化调整治疗方案来增减药量，擅自停药会增加抑郁复发的风险。
每一个生完宝宝 得产后抑郁的妈妈，都是想成为更好的妈妈，这样的妈妈更需要家人的理解和关爱，一旦发生了产后抑郁 就要去寻找根源问题。从妻子过渡到母亲的身份，大多数人是无法很快适应的。
产后抑郁是很大的一部分原因。可以看到很多新闻上这类的状况特别多，跳楼的跳楼，跳河的跳河，还有带着孩子一起走的，太多了……每次看到这样的新闻，总是让人唏嘘不已。生命如此脆弱，经不起一个念头的绝望，就万劫不复。
女性生孩子之后是人生的第一次转变。生孩子前自己都还是一个人，无需依靠任何人都可过得很好，但是一旦孩子出生，女人们会发现，原来自己什么都不会，而小孩子的哭闹也会加深这种挫败感，会使人陷入深深的自我怀疑和自我否定中。有了孩子之后全身心又投入到孩子身上，导致属于自己的时间越来越少，再加上睡眠不足都容易引起心理问题。这个时候是需要另一半帮助和体贴的，好好疏导和陪伴她们渡过这个阶段。如果女性的丈夫不懂的珍惜和帮助，或者没有婆婆在一旁帮忙照应，对于女性来说真的特别难。难怪有人会说月子仇和孩子仇会记一辈子，就是这样，在最需要帮助的时候，如果身边最亲近的人选择了袖手旁观或者冷眼相待，这种冷意简单点会渗透到骨头和灵魂里，一辈子都不能忘记和释怀，严重点就会去选择离开这个世界，眼不见心不烦，因为没有什么值得留恋的。
还有一点现代人普遍的抗挫性都比较差。不管是生完孩子的女性，还是社会中的某些人。如果留意一下，很多学生因为家长一句责骂就轻生的，也有成年人因为工作压力轻生的。这个世界发展太快，功利性又太强烈，好像不成功就对不起世界，这些无形的压力都推着人们往前走，而忘记让大家松一口气，接受失败，接受现状，调整状态，忘记让人们学会珍惜生命，珍惜自己，学会坚强，学会坚持，淡忘名利。
从女性的角度来回答，只能说：多理解，多沟通，多关心。
生完孩子的阶段，女人在生理和心理上面临着很大的转变，这种转变可能是自己都没有意识到的，所以，很多人第一次生孩子后的情绪、行为都是不由自主的。比如，莫名地对孩子关心和焦虑，突然地情绪失控，对待身边人的态度发生大的变化，等等。
孩子出生前，妈妈和孩子可以说是一体的，孩子在肚子里的一举一动妈妈都能真切感受到，妈妈的情绪行为也能得到孩子的呼应，怀胎十月，这种联系已经是亲密无间。
孩子出生后，这种建立已久的联系突然换了一种，妈妈对孩子的感受变成了对另一个个体的关系，母子之间联系的纽带发生了巨大的变化，可想而知，妈妈面临的挑战和内心的失落。
加之，生完孩子后，体内激素水平的迅速变化，也会给妈妈带来很多莫名的变化，恐怕有时候，妈妈自己也难以觉察自己为什么会这样。
多些包容，可以让新妈妈更快地度过这个阶段。当然，如果生完孩子一个月甚至三个月后还是这种状态，就需要考虑性格或心理因素。总之，为人母真的不容易，没有经历过的人无以言说。
